Demi Jaga Kesehatan Mental, Ini Tips bagi Orang Tua untuk Dampingi Anak di Masa Pubertas

- 23 April 2023, 09:39 WIB
Ilustrasi - Begini saran dari psikolog bagi orang tua yang mendampingi anak di masa pubertas.
Ilustrasi - Begini saran dari psikolog bagi orang tua yang mendampingi anak di masa pubertas. /Pexels.com/Elly Fairytale

Baca Juga: Jangan Buang Waktu, Cepat Temukan 3 Perbedaan pada Gambar Keluarga yang Makan Ramen, Pecahkan Soal Tes IQ!

Selain itu, ada hal lain yang bisa menjadi bagian dalam pendampingan remaja saat memasuki pubertas itu sendiri, misalnya seperti memberikan model afeksi yang tepat, memberikan informasi tentang pendidikan seksualitas, memberi akses ke profesional untuk remaja, dan melatih membuat keputusan seksual yang sehat.

Tujuan dari pemberian materi seperti itu untuk menambah pengetahuan sekaligus sikap anak saat memasuk usia 20 tahun.

"Tugas kita sebagai orang tua memberikan pendidikan seks berkualitas dan gender agar Putri kita nanti mampu membuat keputusan seksual yang tepat untuk dirinya hingga nanti di usia dewasa 20 tahun," ucap Vera.

Baca Juga: Simak Preview Pandora Beneath the Paradise Episode 12: Bocoran Spoiler, Jadwal Tayang, dan Link Nonton

Saat bercerita, pastikan orang tua harus menunjukkan penerimaan pada mereka dengan ikhlas dan penuh perasaan.

"Dekati anak sesuai dengan jamannya, dengan teknik yang sesuai dengan si anak. Contohnya dengan membahas film, lirik lagu atau sosial media yang mereka ikuti," ujarnya

Mengenai kesehatan dan nutrisi saat anak memasuki masa puber, Vera mengatakan bahwa mereka harus lebih dari cukup untuk asupan nutrisi, kemudian perbanyak olahraga dan biasakan dengan jam tidur yang teratur.***

Halaman:

Editor: Wulandari Noor

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x