Mengenal Rosemary, si Harum yang Bisa Meningkatkan Daya Ingat hingga Menyuburkan Rambut

Fakta lainnya menunjukan bahwa tanaman rosemary yang harum ini ternyata dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Menurut sebuah penelitian dari University of Pennsylvania, minyak yang mengandung rosemary juga telah digunakan untuk membantu meredakan masalah nyeri otot dan sendi.

Rosemary juga dapat mengatasi masalah kesehatan yang berhubungan dengan arthritis dan juga meningkatkan sirkulasi darah.

Banyak negara eropa yang menggunakan tanaman rosemary untuk berbagai pengobatan alternatif atau memperbaiki kondisi medis tertentu.

Baca Juga: Selain Didukung Bill Gates, Menkes RI Sebut Ada 6 Pilar Transformasi Kesehatan Berbasis Digital di Indonesia

Beberapa jurnal ilmiah dengan penelitian awal menunjukkan bahwa mengkonsumsi produk yang mengandung rosemary, dan asam oleanolic dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan masalah radang sendi.

Karena aromanya yang harum tanaman rosemary ini juga biasanya dijadikan sebagai terapi untuk meningkatkan daya ingat dan mengurangi stres.

Sebuah studi menunjukkan bahwa rosemary dapat mengurangi stres dengan cara menghirup aromanya, tidak hanya itu tanaman harum inijuga dapat menghilangkan kecemasan.

Fakta nutrisi dari tanaman ini setiap satu sendok makan rosemary kering menyediakan hanya di bawah 11 kalori.

Baca Juga: Hati-hati Mereka Bermuka Dua! Inilah 3 Zodiak si Manipulatif dan Paling Palsu

Menurut data dari USDA sebagian besar kalori tanaman tersebut berasal dari karbohidrat dalam bentuk serat.