Network
PR TASIKMALAYA - Kepercayaan adalah salah satu aspek terpenting dari setiap hubungan romantis dengan pasangan Anda.
Tanpa kepercayaan, komunikasi dan tindakan Anda dan pasangan terhadap satu sama lain, itu bisa merusak hubungan kalian.
Tentu saja, sikap tidak mempercayai pasangan dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk kecemasan, ketidaksetiaan dalam hubungan masa lalu, dan pelanggaran kepercayaan sebelumnya dalam hubungan Anda saat ini.
Disini kita akan membahas tanda-tanda utama bahwa dari pasangan Anda tidak mempercayai Anda, yang mungkin tunjukkan hingga ungkapan yang mungkin mereka katakan, yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Best Life Online.
Baca Juga: Adakah Big Mouth Season 2? Begini Kata Produser Drama
1. Memeriksa telepon Anda
Mengintai termasuk melihat melalui pesan teks, catatan telepon, email, DM, atau data lokasi Anda adalah tanda bahwa hubungan kalian mungkin kurang adanya kepercayaan.
"Sekarang ada lebih banyak cara untuk melacak aktivitas dan keberadaan seseorang melalui perangkat yang dimiliki hampir semua orang," kata Rachel Eddins, terapis dan direktur eksekutif di Eddins Counseling.
"Beberapa pasangan akan meminta untuk memiliki akses telepon setiap saat, serta mengetahui tentang kata sandi ke akun media sosial atau email pasangan mereka.
Baca Juga: She-Hulk Dianggap Telah Merusak Momen Terbaik dari Episode 5 yang Harusnya jadi Sebuah Kejutan
"Dan jika Anda berbagi paket telepon bersama, dimungkinkan untuk mendapatkan akses ke catatan telepon Anda, yang dapat pasangan Anda periksa kapan saja," lanjutnya.
Jika pasangan Anda melakukan ini, ada baiknya melakukan percakapan serius tentang mengapa mereka merasa perlu melakukan itu, karena perilaku tersebut dapat menandakan bahwa mereka sangat tidak mempercayai Anda.
2. Mengajukan banyak pertanyaan lanjutan
Jika pasangan Anda terus-menerus membanjiri Anda dengan pertanyaan tentang keberadaan Anda, kenalan, dan rencana masa depan, itu karena pasangan Anda tidak mempercayai Anda atau berpikir Anda mungkin selingkuh.
"Misalnya, jika Anda keluar bersama dengan teman-teman, Anda mungkin akan ditanyai tentang 'Di mana Anda? Dengan siapa Anda?' ketika Anda tiba di rumah," ungkap Amanda Levison, konselor profesional berlisensi dari Neurofeedback & Counseling Center di Pennsylvania.
"Mereka mungkin juga bisa sepanjang malam menelepon Anda atau bahkan teman Anda, untuk memastikan Anda benar-benar bersama mereka atau mengikuti Anda ke tempat tujuan," lanjutnya.
3. Mencoba memasukan Anda dalam kontradiksi
Terkadang setelah pasangan Anda menanyakan banyak rentetan pertanyaan, mereka akan mencoba menjebak Anda.
Baca Juga: Jujutsu Kaisen Musim Kedua Luncurkan Visual Teaser Pertamanya
"Ini adalah pasangan yang mengatakan hal-hal seperti, 'Saya pikir Anda akan langsung pulang kerja, tetapi perjalanan itu hanya membutuhkan waktu 15 menit. Ke mana Anda saja pergi?'," kata Elizabeth Brokamp, konselor profesional berlisensi dari Virginia.
"Ini bahkan dapat meluas ke peristiwa atau hubungan dari masa lalu," lanjutnya.
"Perhartikan jika pasangan Anda secara teratur memulai kalimat dengan, 'Saya pikir Anda...' itu sudah menjadi sebuah tanda," pungkasnya.
Itu fakta bahwa mereka mencari cara agar Anda terlihat berbohong, menandakan bahwa mereka berpikir ada sesuatu yang bisa ditemukan.
Baca Juga: Tes IQ: Uji Penglihatan Anda dengan Menemukan Dua Emoji yang Sama dalam 10 Detik
4. Merasa tidak nyaman ketika Anda bersosialisasi dengan orang lain tanpa mereka
Jika keluar malam dengan teman-teman membuat pasangan Anda gelisah, itu kemungkinan karena mereka tidak mempercayai Anda sepenuhnya.
"Jika pasangan Anda bersikeras untuk bersama Anda, ketika Anda ingin menghabiskan waktu bersama teman-teman, bisa jadi pasangan Anda mungkin kesulitan untuk mempercayai Anda, dan harus waspada apa yang terjadi ketika mereka tidak ada," kata Gina Marie Guarino, seorang konselor kesehatan mental berlisensi.
"Kalimat istilah seperti 'Saya mempercayai Anda tetapi saya tidak bisa mempercayai mereka', itu menyiratkan bahwa pasangan Anda tengah berjuang dengan ketakutan yang mengelilingi ketidakpercayaan, bahkan jika mereka tidak memiliki bukti bahwa Anda tidak dapat dipercaya," lanjutnya.
Anda harus mengetahui ini sampai ke akar masalah sebelum menjadi lebih buruk.
5. Gelisah ketika Anda tidak segera menanggapi panggilan atau SMS.
Satu atau dua teks ganda tidak berbahaya, tetapi jika pasangan Anda terus-menerus menjadi marah ketika Anda tidak segera menanggapinya, Anda mungkin memiliki beberapa masalah kepercayaan untuk dipecahkan dalam hubungan Anda.
"Orang-orang yang berjuang untuk mempercayai pasangannya cenderung dengan cepat mulai bertanya-tanya dan langsung mengambil kesimpulan ketika mereka tidak segera mendengar kabar dari Anda," kata Gina Marie Guarino.
Baca Juga: 4 Pemain Persib yang Lolos Akumulasi Kartu dan Siap Tampil Lawan Persija, Siapa Saja?
"Perasaan ini dan perilaku serta kemarahan yang dihasilkan, biasanya tidak masuk akal dan merupakan indikator bahwa kecemasan dan ketidakpercayaan, menyebabkan mereka mengambil langkah kesimpulan, bahkan jika mereka tahu bahwa Anda mungkin sibuk atau tidak bisa berkomunikasi saat mereka mengirimi pesan," lanjutnya.
Tetapkan batasan dan ekspektasi yang masuk akal seputar komunikasi digital dalam hubungan kalian dan lihat bagaimana respons pasangan Anda.
Terkadang, obrolan ringan dan yang jujur dengan pasangan Anda adalah yang diperlukan untuk mengembalikan semuanya ke jalurnya.***
