Network
PR TASIKMALAYA – Perasaan kesepian sungguh sangat menyakitkan dan dapat berujung kepada banyak hal negatif.
Kesepian sangat memengaruhi kesehatan mental dan fisik seseorang.
Ada beberapa tanda yang mengindikasikan seseorang mengalami kesepian yang amat mendalam.
Salah satu tanda kesepian adalah mengalami kecemasan hingga kelelahan fisik.
Baca Juga: Tes Fokus: Lihat Nomor Tersembunyi? 1 dari Seribu Orang yang Teliti Menemukannya dalam 60 Detik
Berikut merupakan gejala seseorang yang mungkin mengalami kesepian yang kronis.
Kecemasan hingga kelelahan
Menurut Dr Kalpa Kharicha, orang yang merasa kesepian lebih rentan terhadap kecemasan dan depresi.
Hal itu pada akhirnya bisa meningkatkan risiko penurunan kognitif dan demensia.
Baca Juga: Simak Rekomendasi 15 Drakor yang Harus Ditonton, Salah Satunya Big Mouth!
