Network
Menurut sebuah studi dalam journal of renal nutrition menyebutkan bahwa mengkonsumsi daging merah dan olahan secara berlebihan dapat membuat lebih beresiko terkena gagal ginjal kronis.
Daging olahan biasanya mengandung garam yang cukup tinggi, sehingga memperburuk resiko penyakit pada ginjal.
6. Sering mengkonsumsi junkfood
Junkfood biasanya terdapat garam yang cukup tinggi, berminyak, berlemak sehingga dapat meningkatkan resiko darah tinggi dan ginjal yang rusak.
Baca Juga: Idul Adha 2022: Simak Bagaimana Umat Muslim di Berbagai Belahan Dunia Merayakannya!
Makanan cepat saji biasanya mengandung fosfor yang memang diperlukan oleh tubuh, tetapi apabila berlebihan akan membuat fungsi ginjal terganggu.
Fosfor yang terlalu banyak mengakibatkan ginjal akan bekerja keras untuk mengeluarkan fosfor di dalam tubuh.
Selain itu akan membuat pembuluh darah menjadi kaku dan tulang melemah.
7. Merokok
Baca Juga: Tes Kepribadian: Wanita atau Pria Obor? yang Dilihat Pertama Ungkap Karakter Tersembunyi Anda
