Network
PR TASIKMALAYA - Seorang introvert biasanya lebih senang menghabiskan sepanjang waktu sendiri.
Sebab, introvert memiliki batas tersendiri untuk membagi waktu mereka saat bersosialisasi maupun sendiri.
Tak jarang, orang introvert memiliki waktu yang relatif singkat untuk memanfaatkannya dengan mengisi ulang energi mereka setelah bersosialisasi.
4 cara ini perlu dilakukan oleh introvert untuk memaksimalkan waktu sendiri dengan kreatif.
Baca Juga: Identifikasi 8 Hal Ini yang Dapat Menghambat Efektivitas Interpersonal Bagi Orang Introvert
1. Rutin olahraga yoga
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui Introvertdear, yoga adalah salah satu kegiatan terbaik untuk memaksimalkan waktu sebelum memulai bekerja.
Aktivitas ini dapat dilakukan saat pagi hari di dalam ruangan sunyi sambil mendengarkan lagu yang tenang.
Setidaknya, Anda dapat meluangkan waktu selama 30 menit untuk mengisi ulang energi Anda setiap hari.
