Pertama
Minum jus sayur dan buah secara berkala.
Kedua
Kurangi konsumsi makanan yang kurang bernutrisi dan kurang bergizi.
Ketiga
Olahraga secara teratur.
Sejak melakukan pola tersebut, Luna merasa dirinya tidak mudah kelelahan dan lebih banyak energi yang tersimpan.
Itulah tips dari Luna Maya mengenai memulai hidup sehat, Anda juga bisa meniru pola tersebut jika ingin mulai hidup sehat.***