Manfaat kesehatan dari mengkonsumsi kopi
Kopi adalah minuman populer, baik di Amerika Serikat maupun di seluruh dunia. Ini mengandung beberapa nutrisi serta kafein.
Karena kopi sangat populer, konsumen dan peneliti sama-sama memiliki kepentingan untuk memahami dampak minuman terhadap kesehatan dan kesejahteraan hidup mereka.
Sebuah tinjauan naratif baru-baru ini menemukan bahwa aman bagi kebanyakan orang untuk mengkonsumsi antara satu dan empat cangkir kopi setiap hari, yang berjumlah maksimum 400 mg kafein setiap hari.
Baca Juga: Inilah Zodiak Paling Egois Menurut Astrologi, Ada Aries hingga Capricorn
Peminum kopi mungkin memiliki risiko masalah kesehatan tertentu yang lebih rendah, seperti diabetes tipe 2 dan obesitas.
Mengkonsumsi kopi juga dikaitkan dengan penurunan risiko jenis kanker tertentu dan penurunan risiko kematian.
Tetapi apakah cara orang meminum kopi dapat berpengaruh pada kesehatan? Itulah yang peneliti dalam studi saat ini berusaha untuk mengungkapkannya.
Kopi dan risiko kematian