Network
Baca Juga: Hari Ini dalam Sejarah 19 Desember, Terkait Agresi Militer II hingga Rilisnya Titanic
Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan masalah ginjal, yang tentunya ingin Anda hindari.
Cobalah untuk menghilangkan garam sebanyak mungkin dari makanan Anda dengan memilih bumbu bebas garam lainnya.
Ini mungkin memakan waktu cukup lama, tetapi ginjal Anda akan berterima kasih.
2. Jangan sesekali menahan kencing
Baca Juga: 4 Zodiak Paling Emosional: Gemini Jangan Sembunyikan Perasaan Anda
Apakah kamu sering menahan kencing?
Hentikan itu! Semakin lama urin tinggal di tubuh Anda, semakin banyak bakteri yang tumbuh di kandung kemih Anda.
Jika bakteri ini menyebar ke ginjal Anda, Anda berada dalam banyak masalah.
Jadi, jika Anda harus pergi dan ada toilet di dekatnya, pergilah!
