6 Tips Menjaga Kesehatan Mental, Salah Satunya Bijak dalam Memilih Informasi

- 27 November 2021, 18:59 WIB
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan beberapa tips untuk menjaga kesehatan mental, agar tubuh juga terasa lebih sehat.
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan beberapa tips untuk menjaga kesehatan mental, agar tubuh juga terasa lebih sehat. /Pixabay.com/Wok and Pix

PR TASIKMALAYA - Setiap orang pasti pernah mempunyai masalah dalam kehidupannya.

Entah itu masalah kecil atau besar, masing-masing orang memiliki daya ketahanan yang berbeda-beda dalam menghadapinya.

Saat tidak kuasa menghadapi masalah yang ada, terkadang bisa membuat mental seseorang menjadi drop.

Seberapapun besarnya masalah yang dihadapi, kesehatan mental ini tidak boleh dianggap remeh.

Baca Juga: BTS Pop Up Map of The Soul Hadir di Jakarta, Begini Cara Reservasi Online-nya!

Jika seseorang sudah terlanjur depresi, tentu akan membawa dampak yang buruk bagi kesehatan secara fisik, hingga bisa menimbulkan keinginan untuk mengakhiri hidup.

Oleh karena itu, menjaga mental tetap sehat merupakan hal yang penting.

Sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik dari berbagai penyakit.

Baca Juga: Mobil Bambang Soesatyo dan Sean Gelael Alami Kecelakaan di Meikarta hingga Terbalik

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya

Sumber: Indonesia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x