Tanaman Rosemary Bumbu Dapur dengan Segudang Manfaat, Mulai dari Tumbuhkan Rambut hingga Kurangi Stres

- 14 Juli 2021, 21:15 WIB
Ilustrasi rosemary/Selain aromanya yang khas rosemary juga ternyata memiliki segudang manfaat untuk menunjang kesehatan.
Ilustrasi rosemary/Selain aromanya yang khas rosemary juga ternyata memiliki segudang manfaat untuk menunjang kesehatan. /PIXABAY/MrShaggy

Baca Juga: Sebelum Alami KDRT Saat Idap Covid-19, Nadia Christina Ngaku Dihamili Alfath Fathier di Luar Nikah

Fakta nutrisi dari tanaman ini setiap atu sendok makan rosemary kering menyediakan hanya di bawah 11 kalori.

 Menurut data USDA sebagian besar kalori tersebut berasal dari karbohidrat dalam bentuk serat.

Satu sendok makan rosemary mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan folat.

Selain itu juga terdapat mineral penting dalam rosemary termasuk kalsium, zat besi, magnesium, dan mangan.***

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Very Well Fit


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah