PR TASIKMALAYA - Saat ini minuman matcha memang cukup trend dikalangan masyarakat, yang ternyata juga memiliki kandungan baik didalamnya jika dikonsumsi dalam aturan yang sesuai.
Tidak sedikit masyarakat yang suka dengan minuman matcha ini, meskipun banyak yang mengungkapkan bahwa rasanya seolah tengah meminum sebuah jus rumput.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline, dijelaskan bahwa matcha ini berasal dari tumbuhan yang bernama Camellia Sinensis, dengan cara penanaman yang cukup berbeda dengan tanaman lainnya.
Ada banyak manfaat yang sebenarnya akan dirasakan oleh seseorang yanggemar minum minuman matcha ini, diantaranya adalah sebagai berikut.
Manfaat Matcha
1. Sebagai Antioksidan
Baca Juga: Gen Z Wajib Tahu, Konsumsi Matcha Ternyata Dapat Atasi Depresi
Diketahui bahwa matcha memiliki kandungan antioksidan, yang disebut dapat mengurangi kerusakan sel pada tubuh hingga mencegah penyakit kronis.
Sehingga jika dikonsumsi dengan takaran yang sesuai, tentunya kandungan dari matcha ini bakal Anda rasakan.
2. Meningkatkan Fungsi Otak
Dalam beberapa penelitian diungkapkan bahwa seseorang yang mengkonsumsi matcha, akan memiliki fungsi otak lebih baik dibandingkan yang tidak.
Hal ini terjadi karena kandungan yang terdapat pada matcha, dapat meningkatkan memori, waktu reaksi, hingga meningkatkan beberapa aspek fungsi otak.
3. Mencegah Kanker
Matcha diketahui memiliki kandungan yang bersifat anti kanker, sehingga akan sangat bagus jika dikonsumsi.
Hal ini memang masih diperlukan penelitian yang lebih lanjut, namun peneliti mengungkapkan bahwa kandungan ini mampu mencegah pertumbuhan kanker.
4. Menurunkan Berat Badan
Banyak orang yang akan menggunakan berbagai cara untuk menurunkan berat badan, salah satu minuman yang tidak boleh untuk dilupakan adalah matcha.
Baca Juga: Ide Bisnis di Bulan Ramadhan: Variasi Matcha untuk Minuman Kekinian
teh hijau memang dikenal memiliki kemampuan untuk meningkatkan penurunan berat badan, sehingga tidak jarang dimasukkan ke dalam suplemen diet.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya bagi Anda yang tengah berjuang untuk diet agar mencoba mengkonsumsi minuman matcha ini.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat lainnya dari minuman matcha ini adalah, dapat meningkatkan kesehatan pada jantung.
Hal ini terjadi karena kandungan yang ada pada minuman hijau ini akan membantu untuk menurunkan risiko tekanan darah tinggi hingga komplikasi lainnya.
Itulah beberapa manfaat dari minuman matcha yang juga bisa Anda coba, namun tentunya tidak dicampurkan dengan bahan lainnya agar kandungan dari minuman hijau ini tetap ada.***