Network
PR TASIKMALAYA - Diketahui depresi merupakan gangguan kesehatan mental yang disebabkan oleh perasaan tertekan terhadap situasi yang tidak diinginkan.
Dalam peninjauannya, depresi biasanya menyerang anak muda akibat sebagian impian yang tidak tercapai.
Untuk mengatasi depresi, sejumlah tayangan anime dapat dijadikan sebagai referensi untuk kesehatan mental.
Berbagai tayangan anime yang akan disajikan dipercaya mampu mengatasi depresi sehingga kesehatan mental tetap terjaga dengan baik.
Baca Juga: 10 Alasan untuk Idolakan Yuji Itadori dalam Anime ‘Jujutsu Kaisen’
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Otakukart pada 20 April 2022, berikut sepuluh judul anime yang ampuh atasi depresi.
1. Aggretsuko
Anime ‘Aggretsuko’ mengisahkan perjuangan Retsuko untuk hidup bahagia seperti yang lain.
Namun, Retsuko mulai beragresi ketika ia harus menghadapi berbagai permasalahan hidup.
2. Anohana : The Flower We Saw That Day
Baca Juga: Tes Psikologi: Siapa yang Akan Anda Tolong Lebih Dulu? Ungkap Kepribadian Diri yang Sesungguhnya
Anime ‘Anohana : The Flower We Saw That Day’ mengisahkan Menma, gadis yang berubah menjadi hantu usai meninggalkan akibat kecelakaan untuk menghantui sahabatnya, Jintan.
Namun, yang menjadi permasalahannya yaitu upaya Jintan dan kawan-kawannya untuk membawa Menma ke surga.
3. Given
Anime ‘Given’ mengisahkan dua seniman muda yaktu Sato dan Uenoyama yang mulai menjalani hidupnya masing-masing.
Baca Juga: Tes IQ: Bisa Pecahkan Soal Matematika Ini? Selesai dalam 35 Detik Berarti Kamu Jenius!
Secara kronologis, Sato ingin belajar bermain gitar sehingga hasrat Uenoyama dalam bermusik bangkit kembali.
4. Haikyuu!!
Anime ‘Haikyuu!!’ mengisahkan impian Hinata menjadi pemain voli karena sangat menyukai olahraga tersebut.
Sepanjang perjuangannya, Hinata teringat dengan pesan pelatihnya, Ukai bahwa voli bukan sekadar olahraga biasa, tetapi juga sebagai pedoman hidup untuk masa depan.
5. Neon Genesis Evangelion
Anime ‘Neon Genesis Evangelion’ mengisahkan kehidupan Shinji, bocah 14 tahun yang dipaksa untuk mengemudikan Eva.
Shinji sering merasa kesepian lantaran sering mengalami melankolis dan mudah cemas.
6. Orange
Anime ‘Orange’ mengisahkan kehidupan Naho Takamiya yang tidak sengaja menemukan catatan tentang diri sendiri di masa depan.
Baca Juga: Paul Pogba Ogah Perpanjang Kontrak di Manchester United, Agennya Telah Dihubungi Klub Prancis Ini
Dalam catatannya, Naho harus mencari Kakeru Naruse, murid pindahan baru yang akan menjadi teman setianya.
7. Silver Spoon
Anime ‘Silver Spoon’ mengisahkan kehidupan Yugo Hachiken, siswa dari Sapporo yang bersekolah di Sekolah Menengah Pertanian Oezo.
Selama bersekolah, Hachiken selalu berada di jalur yang benar hingga akhirnya ia mengalami gangguan saraf.
Baca Juga: Tes Fokus: Kamu Teliti Menemukan Seekor Capung di Gambar ini, Waktumu 30 Detik!
8. The Tatami Galaxy
Anime ‘The Tatami Galaxy’ mengisahkan seorang mahasiswa Universitas Kyoto dalam menggunakan alam semesta.
Namun, mahasiswa tersebut mulai putus asa sehingga ia harus melakukan upaya yang rumit untuk mencapai kehidupan idealnya.
9. Violet Evergarden
Anime ini mengisahkan kehidupan Violet Evergarden, mantan tentara yang mencoba berintegrasi kembali ke masyarakat usai perang.
Baca Juga: Tes Psikologi: Cari Sapi yang Bersembunyi di Dapur ini dalam 3 Detik, Gunakan Kecerdasan IQ Anda!
Ketika mulai berintegrasi, Violet menderita gangguan stres pasca-trauma (PTSD) yang disertai dengan kesedihan yang mendalam.
10. Your Lie in April
Anime ‘Your Lie in April’ mengisahkan Kosei Arima yang menjadi pianis ternama usai menjuarai sejumlah kompetisi musik.
Namun, Kosei mengalami gangguan mental usai kematian ibunya, Saki saat tampil di pertunjukkan musik.***
