Diet yang seharunya ternyata bukan mengurangi jumlah porsi makanan maupun tidak makan sama sekali, melainkan tentang cara mengatur pola makan yang benar.
Apalagi Arya Saloka mengaku menjalani program diet bukan untuk berfokus terhadap berat badan, melainkan fokus dengan kadar lemak tubuh.
“Itu yang harus diperhatikan sebenarnya karena kalo nurunin berat badan, kalian nggak usah makan sehari berat badan kalian udah turun,” ujar Arya Saloka.***