Network
Jika anda merasakan QLC dalan kehidupan anda, hal pertama yang harus anda lakukan adalah menerima dan mengakui masa-masa tersebut.
Karena setiap orang pasti akan mengalami fase ini, jadi anda harus menanamkan dalam fikiran jika fase QLC wajar dan pasti dirasakan oleh setiap orang.
Terima dan rasakan sehingga membuat anda semakin dewasa dan menjadi pribadi yang matang. Bahkan, anda seharusnya bersyukur karena bisa mengalami quarter life crisis, sebab ke depan anda jadi mengetahui bagaimana cara menyelesaikan masalah.
Baca Juga: Jika Jadi Walkot, Mantu Jokowi ini Janjikan Fokus dalam Pembenahan Infrastruktur di Medan
2. Stop membandingkan diri!
Salah satu penyebab quarter life crisis adalah di saat anda merasa tidak puas dengan apa yang sudah anda lakukan. Misalnya, anda sudah berjuang keras dalam hal pekerjaan, tapi apa yang apa anda dapatkan tidak sesuai dengan usaha.
Namun di era media sosial, kita jadi kerap membandingkan kehidupan teman-teman yang jauh lebih baik daripada anda. Jelas ini membuat fase QLC yang anda lalui menjadi semakin parah.
Akhirnya, banyak timbul rasa kecewa, tertekan, resah, dan tidak bersyukur. Terus tanamkanlah fikiran positif. Bisa saja teman-teman kita juga sedang mengalami quarter life crisis namun mereka tidak mengekspos hal tersebut.
Baca Juga: PDIP Ingin Bantu BMKG, Megawati: Sejak Lama Sudah Minta Indonesia Agar Tiru Jepang
3. Jangan berhenti dari pekerjaan
