Kenapa Introvert Mudah Lelah? Jangan Nyerah, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

- 8 November 2022, 14:36 WIB
Cari tahu kenapa introvert mudah lelah dengan mengetahui penyebab hingga cara mengatasinya!
Cari tahu kenapa introvert mudah lelah dengan mengetahui penyebab hingga cara mengatasinya! /Pexels.com/Andrea Piacquadio

Baca Juga: Tes IQ: Lihat Beruang Kutub di Antara Domba? Orang yang Jenius Dapat Membedakannya dengan Mudah

Persoalan ini terjadi apabila dirimu tidak mampu menjaga kestabilan energi dengan cara-cara yang sederhana.

Bagaimana cara mengatasinya?

Alasan utama untuk menjawab pertanyaan itu karena introvert membangun dan melepaskan energi dengan cara yang berbeda-beda.

Hal tersebut bergantung pada pertemuan sosial mereka, tapi bukankah tidak sepanjang harinya?

Baca Juga: Kapan Drama Reborn Rich Tayang? Saksikan Karakter Song Joong Ki yang Penuh Dendam

Sebaiknya, dirimu mengakui perasaanmu yang sedang lelah dan meminta waktu untuk mengisi ulang dengan caramu sendiri.

Sebetulnya, bukan soal lingkungan sosial yang dihadapinya, namun cara efektif mereka untuk mengisi kembali energi mereka.

Ketika kamu mampu mengisi ulang energi dengan aktivitas yang sederhana, seperti mendengarkan musik atau memakan cemilan favorit, akan terasa cukup bagimu untuk kembali berenergi.***

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Introvert Dear


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah