Network
Baca Juga: 11 Link Twibbon Hari Sumpah Pemuda 2022 Lengkap dengan Cara Pasangnya
Pertimbangkan untuk berbicara dengan profesional kesehatan mental jika kecanduan Anda terkait dengan pelecehan masa kanak-kanak di masa lalu.
Banyak program diarahkan untuk pemulihan dari belajar untuk mengatasi masalah inti.
Bahkan jiak kecanduan Anda adalah meberbelanja, berjudi, atau bermain game, Anda bisa mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan.
4. Ikuti diet sehat untuk melepas trauma dari orang tua
Mari kita hadapi itu, ketika Anda merenungkan masa lalu dan merasa stres, Anda mungkin tidak meraih sayuran.
Sebaliknya, Anda meraih makanan kenyamanan klasik yang sarat dengan gula, garam dan lemak.
Trauma masa kecil dapat mempengaruhi kebiasaan makan Anda sepanjang hidup Anda.
Menurut sebuah artikel yang diterbitkan oleh The University of Southern California, anak-anak yang mengalami pelecahan lebih berisiko terkena obesitas orang dewasa.
