Network
Baca Juga: Xi Jinping Setelah Amankan Jabatan Presiden 3 Periode: Dunia Membutuhkan China
Ketika hidup menjadi sulit, mereka memiliki jaringan orang-orang yang dapat mereka panggil untuk membantu membawa mereka kembali ketempat yang lebih seimbang.
5. Anda memiliki tanda sehat mental jika makan makanan yang sehat dan seimbang
Yang terpenting, diet Anda berhubungan langsung dengan kesejahteraan mental Anda.
Otak Anda membutuhkan nutrisi dari buah-buahan, sayuran, protein, dan biji-bijian.
Baca Juga: 10 Link Twibbon Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2022 dengan Desain Menarik
Orang-orang ini tahu bahwa mereka tidak bisa tetap tajam secara mental jika mereka hidup dengan makanan cepat saji dan sampah olahan.
Mereka memantau apa yang masuk ke dalam tubuh mereka, karena itu sangat penting.***
