Baca Juga: 3 Tanda Kecemasan yang Ternyata Bisa Menghancurkan Hidup Anda, Salah Satunya Tugas Sehari-hari
3. Orang yang punya mental sehat memiliki perilaku fleksibilitas datang secara alami
Orang yang sehat secara mental sangat mirip dengan bunglon.
Hewan-hewan ini bergerak sangat lambat, sehingga mereka dapat menyamarkan diri untuk menghindari cedera.
Menurut referensi, kemampuan bunglon untuk merubah lingkungan mereka adalah bagaimana mereka bertahan hidup.
Baca Juga: Orang yang Sehat Mental Ternyata Biasa Lakukan 5 Hal Ini Tanpa Disadari
Menjaga mental tetap waras adalah tentang belajar menyesuaikan diri dengan pasang surut kehidupan.
Bunglon dapat berubah warna untuk berbaur dengan suasa apapun, karena fleksibel.
Seseorang yang menjaga kesehatan mental yang baik telah belajar melakukan hal yang sama.
Mereka tidak terlalu sibuk tentang apapun, mereka beralih ke mode bertahan hidup.