Network
PR TASIKMALAYA - Bagi orang introvert, menyimpan dendam dapat menambah beban pada pikiran yang sudah berat.
Dengan kebencian, seseorang melakukan sesuatu untuk mengkhianati kepercayaan yang telah diberikan.
Mungkin akan butuh beberapa saat untuk melepaskan perasaan negatif itu. Namun, suatu hari, semuanya akan merasa pulih dan melupakan kebencian itu.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Introvert Dear, inilah cara-cara untuk introvert agar bisa mengatasi kebencian.
Baca Juga: Denny Darko: Lesti Kejora Akan Ceraikan Rizky Billar Meski Keluarga Besar Terbelah
1. Lepaskan
Biasanya orang akan berusaha untuk melupakan dan melepaskan kebencian. Namun, dapat ditemukan jika konflik berulang kali ditangani dengan cara ini, hal itu dapat menyebabkan penumpukan kebencian.
Penting bagi kita untuk bertanya pada diri sendiri: Apakah kita melepaskan karena kita meluangkan waktu dan membersihkan beberapa ruang kepala untuk mempertimbangkan perspektif orang lain? Jadi kita sekarang mengerti perasaan yang menyebabkan perilaku mereka?
Sebagai introvert, kita cenderung reflektif, dan karena itu mungkin lebih mudah mempertimbangkan perspektif orang lain. Kita bisa menggunakan ini untuk keuntungan kita dalam hal melepaskan sebuah insiden.
