Network
Meskipun memiliki hewan peliharaan sangat bagus untuk introvert, kamu harus memastikan untuk memilih hewan yang tepat untuk gaya hidup dan tanggung jawabmu.
5. Melakukan olahraga
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa olahraga dapat memiliki efek jangka panjang pada kesehatan fisik dan mental.
Salah satu cara paling efektif untuk melawan perasaan kesepian kamu adalah dengan meminta bantuan seorang teman.
Baca Juga: Tes Fokus: si Pemilik Mata Jeli dan Otak Jenius Pasti Temukan 6 Perbedaan pada Gambar Ini
Mungkin bisa bergabung dengan mereka untuk berjalan-jalan atau berlari cepat di sekitar rumah beberapa kali per minggu.
Semoga dengan adanya informasi di atas, kamu sebagai orang introvert bisa mengatasi kesepian yang selama ini menghantuimu, ya!***
