5 Cara Mengatasi Kesepian sebagai Introvert, Apa Saja?

- 13 September 2022, 08:38 WIB
Ilustrasi. Ketahui cara mengatasi rasa kesepian bagi introvert.
Ilustrasi. Ketahui cara mengatasi rasa kesepian bagi introvert. /Pexels/Helena Lopes

Ketika kamu merasakan kesepian, kamu mungkin akan menyadari bahwa dirimu tidak menginginkan obrolan ringan.

Tetapi percakapan yang mendalam dan gemilang dengan seseorang yang bisa memahami kamu.

Sederhananya, kesepian adalah kebutuhan untuk koneksi.

Berbasa-basi tidak akan memuaskan kebutuhan ini, dan inilah mengapa para introvert fokus pada kualitas percakapan daripada kuantitas.

Baca Juga: Tes Psikologi: Ternyata Inilah Rahasia di Balik Nomor Favorit yang Berkaitan dengan Kepribadian Anda

2. Cari suasana baru

Ruang sunyi di rumah kamu bisa terasa menyesakkan setelah beberapa saat, terutama jika kamu harus berada di dalam ruangan sepanjang hari.

Pergi ke kafe dan ruang kerja bersama membantu kamu mendapatkan suasana yang baru.

Kamu juga dapat mengunjungi tempat lain untuk menenangkan diri, tergantung pada apa yang kamu inginkan.

Baca Juga: 3 Hal Penting pada Pertemuan Pertama yang Harus Anda Perhatikan

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Introvert Dear


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah