Apakah Anda Kelelahan secara Emosional? Kenali Tandanya Berikut ini

- 2 Agustus 2022, 14:56 WIB
Ilustrasi - Ini tanda Kamu kelelahan secara emosional.
Ilustrasi - Ini tanda Kamu kelelahan secara emosional. //Pixabay/HaticeEROL

Baca Juga: Tes IQ: Teka-teki 7 Detik! Ada Berapa Kata 'Jenius' yang Ditemukan? Hanya si Brilian yang Benar

Bukan hanya itu, orang yang pernah mengalami stres dalam jangka waktu panjang bisa menyebabkan perasaan kelelahan emosional terjadi.

Lantas, sebenarnya apa saja tanda bahwa Anda mengalami kelelahan emosional?

Tanda yang ditimbulkan bisa jadi muncul secara emosional maupun fisik. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:

Baca Juga: Marvel Beberkan Sinopsis Awal Secret Invasion

• Kehilangan motivasi

• Masalah tidur

• Lekas marah

• Kelelahan secara fisik

• Merasa putus asa

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah