Network
Baca Juga: Lowongan Kerja PT Karanganyar Indo Auto Systems Posisi Foreman Assy, Dibuka Sampai 31 Mei 2022
Padahal itu adalah kegiatan sehari-hari Anda, tetapi mungkin otak Anda masih resah atas sesuatu yang terjadi pada beberapa hari yang lalu.
Sekarang mungkin Anda merasa tidak tenang saat berada di jalan raya.
Tentu saja bagi orang lain yang tidak merasakannya, kecemasan tinggi yang Anda rasakan terdengar seperti omong kosong.
Anda akan sangat mengerti bahwa ini menguras tenaga dan betapa menakutkannya kejadian tersebut.
Baca Juga: Tes IQ: Anda Bisa Isi Puzzle di Gambar Ini dalam 15 Detik? Tantangan untuk si Jenius Matematika!
6. Kata 'jangan khawatir' justru jadi pemicu kecemasan tinggi Anda
Ketika orang mengatakan kepada Anda untuk tidak khawatir karena itu bukan masalah besar, Anda justru akan tertawa karena merasa kata-kata itu tidak berguna.
Faktanya justru kata-kata tersebut membuat Anda semakin khawatir.
Kata-kata yang diberikan orang kepada Anda menjadi tidak berguna karena tidak mendukung informasi yang diberikan dengan fakta-fakta valid yang Anda tahu benar bahwa kecemasan tinggi Anda terpengaruh pada hal itu.
