Baca Juga: 5 Tips Mengelola Stres Bagi Introvert, Salah Satunya Kembangkan Optimisme
6. Ungkapkan perasaan
Komunikasi adalah jembatan menuju pemahaman yang lebih baik untuk segala keputusanmu menyikapi kesedihan.
Bagaimana tidak? Meski perasaan hanya kamu yang tahu, tapi mengungkapkan itu akan menjadi lebih baik.
7. Biarkan waktu berlalu
Baca Juga: Produser Moon Knight Mengkonfirmasi bahwa Steven Grant dan Marc Spector akan Kembali
Perlahan-lahan jika kamu tulus hadapi kesedihan, akan membuatmu kuat.
Perasaan duka, kehilangan, yang dirasakan introvert akan sembuh dengan seiring waktu yang berlalu.***