3 Cara Berdamai dengan Masa Lalu, Salah Satunya Meditasi

- 8 Desember 2021, 21:31 WIB
Ilustrasi - Simak berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi penyesalan dan berdamai dengan masa lalu.
Ilustrasi - Simak berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi penyesalan dan berdamai dengan masa lalu. /Pixabay/sasint

PR TASIKMALAYA - Apakah sering menemukan diri sendiri tenggelam dalam pikiran kesalahan yang telah Anda buat di masa lalu?

Anda pasti akan menyalahkan diri sendiri karena tidak menjadi baik di masa lalu.

Sulit bagi seseorang untuk berdamai dengan masa lalu dan menerima kekurangan yang dimiliki.

Tidak bisa berdamai dengan masa lalu akan membuat gelisah dan akhirnya stres. 

Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 23 Segera Diluncurkan , Ini Syarat yang Harus Dipenuhi

Berikut adalah beberapa cara yang akan membantu Anda berdamai dengan cara menerima diri di masa lalu dan mengukir masa depan yang lebih baik, seperti yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Pinkvilla.

1. Belajar dari kesalahan masa lalu

Tidak peduli berapa kali menyalahkan diri sendiri atas kesalahan yang dibuat pada masa lalu, Anda tidak dapat mengubahnya. 

Jadi, lebih baik belajar dari kesalahan masa lalu dan mencoba untuk tidak mengulanginya di masa depan.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Pinkvilla


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah