PR TASIKMALAYA - Saat introvert bekerja dengan publik, Anda harus tetap menunjukkan semangat di hadapan semua orang.
Bekerja dengan publik tidak pernah mudah bagi siapa pun, tetapi bisa sangat menantang jika Anda seorang introvert.
Sebagai contoh, jika Anda bekerja di ritel, pekerjaan sosial, di restoran, atau dalam peran semacam ini, Anda harus tetap aktif dan siap membantu publik.
Tentu saja, hal-hal tersebut dapat menguras tenaga bagi seorang introvert.
Akan tetapi, di dalam artikel ini akan menginformasikan beberapa tips agar Anda tetap aktif dan semangat bekerja di depan publik meski seorang introvert.
Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Introvert Dear, inilah tips-tips tersebut.
1. Ingatlah untuk bernapas, baik itu melalui latihan pernapasan atau meditasi
Sebelum memulai bekerja, ada baiknya Anda mengatur beberapa napas dalam-dalam.
Baca Juga: Usai Fit and Proper Test, Hari Ini DPR Gelar Rapat Pengesahan Yudo Margono Calon Panglima TNI
Dengan menarik napas dalam beberapa kali, kita dapat memperlambat detak jantung dan mengingatkan tubuh kita untuk tetap relax.
2. Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri dan ingatkan diri sendiri bahwa Anda melakukan yang terbaik yang Anda bisa
Beri diri Anda pujian karena telah menghadapi tantangan berpusat pada orang setiap hari.
Anda mampu melakukan apa saja, dan dapat menangani apa pun yang terjadi.
Baca Juga: Tes IQ: Orang Jenius Pasti Bisa Menemukan Angka 6 dalam 15 Detik, Buktikan Kejelian Mata Anda!
Tulis mantra untuk diri Anda sendiri di catatan Post-it atau di ponsel Anda, seperti "Saya bisa melakukan ini" atau "Saya akan baik-baik saja".
3. Perlakukan setiap interaksi sebagai pengalaman belajar
Setiap kali Anda berinteraksi dengan seseorang, terlepas dari apakah hasilnya positif atau negatif, catatlah.
Tuliskan apa yang terjadi, serta bagaimana Anda menanganinya.
Baca Juga: Revenge of Others Episode 11 dan 12: Link Nonton, Prediksi Akhir Cerita dan Jadwal Tayang
Kemudian, ketika Anda membutuhkan pengingat bahwa Anda mampu melakukan pekerjaan Anda, kembali dan baca pertemuan Anda.
4. Jangan takut untuk meminta bantuan
Orang introvert dikenal tidak suka meminta bantuan tetapi, terkadang hal itu perlu dilakukan.
Misalnya, jika Anda merasa kewalahan atau stres, jangan takut untuk beristirahat. Minta seseorang untuk menutupi meja saat Anda mengambil waktu istirahat untuk bernapas dalam-dalam atau melangkah keluar selama beberapa menit.
5. Siapkan poin pembicaraan
Salah satu tantangan terberat bagi introvert adalah obrolan ringan.
Namun, dalam situasi di mana Anda bekerja dengan publik, itu adalah keterampilan yang diperlukan.
Untuk membantu mengasahnya, tuliskan beberapa kemungkinan poin pembicaraan sebelumnya untuk membantu membuat diri Anda dan orang lain merasa lebih nyaman.***