PR TASIKMALAYA - Tidak banyak yang tahu bahwa EQ atau kecerdasan emosional haruslah dimiliki setiap orang.
Bahkan kecerdasan emosional menjadi landasan penting dalam sebuah hubungan.
Pasalnya kecerdasan emosional atau EQ penting dalam sebuah hubungan lantaran menjadi salah satu kemampuan untuk memecahkan masalah terkait dengan emosi.
Setiap orang akan memiliki hubungan dengan ikatan emosi yang tergantung pada tujuannya, baik itu percintaan, pertemanan ataupun keluarga dan semua hal ini membutuhkan kecerdasan emosional atau EQ.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Siapa yang Pecahkan Vas? Ungkap Karakter Anda, Salah Satunya Bertanggung Jawab
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman BRIT, mengukur kecerdasan emosional tidak jauh berbeda seperti mengukur kecerdasan akademik.
Penelitian pun sudah dibuat untuk melihat bagaimana kecerdasan emosional menjadi sebuah pemecahan masalah dalam setiap orang yang menjalani sebuah hubungan.
Berikut ini adalah 4 cabang kecerdasan emosional atau EQ yang paling penting saat menjalani hubungan dengan seseorang.
1. Kecerdasan emosional atau EQ dalam memahami emosi
Baca Juga: Bukti Kasus Kim Garam Diungkap Mantan Teman Sekolah, HYBE Belum Tanggapi Tuduhan Baru Ini!
Biasanya hal ini ditandai dengan orang yang sering memahami dan mengetahui perasaan orang lain hanya dari raut wajahnya.
Apakah Anda salah satu orang yang bisa memahami emosi orang lain?
Anda mungkin hebat dalam memahami emosi yang menurut sebuah penelitian adalah titik awal yang sangat baik untuk kecerdasan emosional atau EQ yang lebih baik.
2. Kecerdasan emosional atau EQ dalam menggunakan emosi untuk memfasilitasi pemikiran
Baca Juga: 5 Judul Lagu Legendaris yang Dipopulerkan oleh Rapline BTS dan Wajib Diputar
Manusia secara tidak sadar mungkin akan merespon secara emosional atas berbagai rangsangan yang diterima.
Beberapa manusia sangat pandai menerjemahkan berbagai respons tersebut ke dalam pemikiran kognitif.
Misalnya saat orang berada di tempat kerja dan membuat orang yang memiliki kecerdasan emosional marah.
Orang tersebut mungkin dengan tenang akan menganalisis kemarahan yang dirasakannya dan memfasilitasi dengan diskusi yang produktif dengan rekan kerja mereka.
Baca Juga: 10 Tanda Orang yang Memiliki EQ Rendah, di Antaranya Sulit Menerima Kritik dari Orang Lain
3. Kecerdasan emosional atau EQ dalam memahami emosi
Emosi bisa sulit untuk dikendalikan oleh pikiran.
Namun orang dengan kecerdasan emosional atau EQ yang tinggi jutru mereka dapat mengidentifikasi emosi apa yang sedang dirasakan.
Tak hanya mengidentifikasi, namun dapat mengenali tindakan yang akan diambil sesuai pikiran tanpa terpengaruh oleh emosi yang dirasakan.
Baca Juga: 3 Alasan Kepribadian Introvert Lebih Suka Sendirian
Keterampilan dalam hal ini akan mencegah Anda melakukan sesuatu yang bisa merusak hubungan Anda.
4. Kecerdasan emosional atau EQ dalam mengelola emosi
Emosi secara inheren muncul tanpa disengaja dan sulit untuk dikendalikan.
Meskipun kita tidak akan pernah memiliki pilihan yang benar atas emosi yang dirasakan, kemampuan ini akan menciptakan zona nyaman yang mengarah pada pengaturan diri.
Pada dasarnya kemampuan untuk mengelola perasaan sendiri akan dimiliki oleh orang dengan kecerdasan emosional atau EQ yang tinggi.
Kecerdasan emosional atau EQ menjadi hal penting dalam mengelola sebuah hubungan karena memiliki peran yang besar atas emosi yang tumbuh.
Hal ini tentu akan menghampiri cara Anda dalam berinteraksi dengan orang lain, baik itu kekasih, sahabat maupun keluarga.
Karena menurut sebuah penelitian orang dengan tingkat kecerdasan emosional sangat tinggi akan menjalani hubungan sosial yang positif dengan orang lain.
Baca Juga: Kim Garam Diduga Fans V BTS Jadi Bukti Posisi HYBE Salah, Foto Ini Munculkan Kecurigaan Baru!
Bisa dengan menghindari konflik, perkelahian, dan pertengkaran sosial lainnya.
Orang dengan kecerdasan emosional dan IQ tinggi sangat pandai dalam memahami hidup sehat secara psikologis dan menghindari masalah seperti narkoba atau penggunaan barang terlarang.***