Berita Diet Sehat Hari Ini

Gaya Hidup

Mengenal 'MIND', Diet Sehat untuk Meningkatkan Kesehatan Otak dan Penghilang Stres

25 Februari 2020, 17:07 WIB

Diet MIND merupakan singkatan dari Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay. Banyak ahli menanggap bahwa diet Mediterania dan DASH merupakan diet yang paling sehat. Diet MIND merupakan gabungan diet Mediterania dan diet DASH untuk menciptakan pola diet yang berfokus khusus pada kesehatan otak.

Terpopuler

Kabar Daerah

x