5. Merokok
Pria di Indonesia kebanyakan menjadi perokok aktif, maka berhati-hatilah Anda karena seorang yang suka merokok memiliki resiko tinggi mengalami stroke.
Kandungan zat kimia pada rokok yang bersifat racun dapat merusak pembuluh darah dalam tubuh kita.
6. Tidak Olahraga
Baca Juga: X-Men 97 Diumumkan di San Diego Comic Con, Pasukan Mutan Kembali dalam Bentuk Animasi
Bagi sebagian orang olahraga merupakan hal yang paling menyenangkan,tetapi beberapa orang tidak pernah melakukan olahraga karena beberapa alasan.
Kegiatan olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh maka Anda harus melakukannya.
Namun jika Anda malas melakukannya, bersiaplah penyakit berbahaya akan mengintai Anda seperti stroke.
Lakukanlah olahraga ringan 30 menit setiap harinya, agar tubuh semakin sehat dan mengurangi resiko stroke.