Waspada! Ini Ciri-Ciri Anda Bakal Terkena Stroke, Salah satunya Stres yang Berkepanjangan

- 23 Juli 2022, 16:55 WIB
Ilustrasi stroke. Ciri-ciri ini harus Anda ketahui karena peluang terkena stroke pada masa depan.
Ilustrasi stroke. Ciri-ciri ini harus Anda ketahui karena peluang terkena stroke pada masa depan. /Pexels/Pixabay

Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Ini Akan Mengungkap Tingkat Intuisi Anda! Manakah Wanita yang Sedang Berbohong?

5. Merokok

Pria di Indonesia kebanyakan menjadi perokok aktif, maka berhati-hatilah Anda karena seorang yang suka merokok memiliki resiko tinggi mengalami stroke.

Kandungan zat kimia pada rokok yang bersifat racun dapat merusak pembuluh darah dalam tubuh kita.

6. Tidak Olahraga

Baca Juga: X-Men 97 Diumumkan di San Diego Comic Con, Pasukan Mutan Kembali dalam Bentuk Animasi

Bagi sebagian orang olahraga merupakan hal yang paling menyenangkan,tetapi beberapa orang tidak pernah melakukan olahraga karena beberapa alasan.

Kegiatan olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh maka Anda harus melakukannya.

Namun jika Anda malas melakukannya, bersiaplah penyakit berbahaya akan mengintai Anda seperti stroke.

Lakukanlah olahraga ringan 30 menit setiap harinya, agar tubuh semakin sehat dan mengurangi resiko stroke.

Halaman:

Editor: Ghassan Faikar Dedi

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x