Network
PR TASIKMALAYA – Beberapa cara yang bisa Anda lakukan ketika mengalami salah satu gejala penyakit seperti sakit kepala akan dipaparkan pada artikel ini.
Kondisi sakit kepala adalah hal yang paling sangat umum dalam suatu penyakit pada umumnya yang terjadi oleh manusia.
Tidak mengenal usia dan jenis kelamin ketika menghadapi sakit kepala tersebut.
Berbagai cara terus dilakukan untuk meredakan sakit kepala, dari tradisional hingga modern.
Baca Juga: Ganjar Pranowo Mulai Pulih Akibat Terjatuh dari Sepeda: Terima Kasih Doanya
Tetapi, biasanya sakit kepala tersebut bisa berlangsung lebih lama dibandingkan pada umumnya.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman PMJ News, Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) mengungkapkan jika mengonsumsi obat untuk sakit kepala merupakan sebuah pilihan.
Namun, disarankan tidak boleh diminum obat tersebut lebih dari tiga hari dalam sepekan.
NHS juga memperingatkan hal lainnya, yaitu untuk tidak mengonsumsi obat penghilang rasa sakit setiap hari karena obat itu sendiri dapat menjadi penyebab sakit kepala.
Baca Juga: BIGBANG Bersiap Comeback, Begini Nasib T.O.P yang Kini Resmi Keluar dari YG Entertainment
Hal itu karena penggunaan obat yang berlebihan misalnya terjadi migrain.
Dirangkum dari insulteng.PikiranRakyat.com, menurut dr. Zaidul Akbar, penyebab munculnya sakit atau nyeri di kepala, adalah konsumsi makanan yang berlemak.
Selain itu, makanan yang banyak minyaknya ataupun makanan bersantan juga menjadi salah satu penyebab sakit kepala tersebut.
Salah satu cara yang bisa diterapkan untuk meredakan sakit kepala adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Pemain All of Us Are Dead ini Rela Naikan Berat Badan hingga 30 Kg untuk Serial tersebut!
1. Minum air putih terutama air putih hangat
2. Asupan air madu yang dicampur garam-garam mineral
3. Mengkonsumsi minuman-minuman hangat seperti jahe
4. Melakukan pijatan pada titik-titik belakang kepala
5. Bekam pada titik di sekitar persilangan punggung untuk melancarkan alian darah ke kepala.***
