Berikut Ini adalah Beberapa Cara untuk Meredakan Sakit Kepala!

- 7 Februari 2022, 13:59 WIB
Berikut ini adalah beberapa langkah untuk meredakan sakit kepala tanpa obat, bisa dilakukan secara sederhana.
Berikut ini adalah beberapa langkah untuk meredakan sakit kepala tanpa obat, bisa dilakukan secara sederhana. /Pexels/Andrea Piacquadio

Baca Juga: BIGBANG Bersiap Comeback, Begini Nasib T.O.P yang Kini Resmi Keluar dari YG Entertainment

Hal itu karena penggunaan obat yang berlebihan misalnya terjadi migrain.

Dirangkum dari insulteng.PikiranRakyat.com, menurut dr. Zaidul Akbar, penyebab munculnya sakit atau nyeri di kepala, adalah konsumsi makanan yang berlemak.

Selain itu, makanan yang banyak minyaknya ataupun makanan bersantan juga menjadi salah satu penyebab sakit kepala tersebut.

Salah satu cara yang bisa diterapkan untuk meredakan sakit kepala adalah sebagai berikut:

Baca Juga: Pemain All of Us Are Dead ini Rela Naikan Berat Badan hingga 30 Kg untuk Serial tersebut!

1. Minum air putih terutama air putih hangat

2. Asupan air madu yang dicampur garam-garam mineral

3. Mengkonsumsi minuman-minuman hangat seperti jahe

4. Melakukan pijatan pada titik-titik belakang kepala

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah