Network
PR TASIKMALAYA - Mengonsumsi buah-buahan merupakan salah satu gaya hidup sehat yang bisa diterapkan.
Selain itu, mengonsumsi buah juga bisa mencegah berbagai paparan penyakit.
Hal ini lantaran buah mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Salah satu buah yang dapat dikonsumsi untuk menjaga kesehatan adalah apel merah.
Baca Juga: Link Streaming PSM Makassar vs Persipura Malam Ini Pukul 20.30 WIB
Pada buah apel merah, mengandung vitamin A, vitamin C, dan quercetin, yang dapat bermanfaat untuk melindungi mata akibat faktor umur dan infeksi lainnya.
Sebagaimana dilansir Pikiranrakyat-Tasikmalaya.com dari Instagram @kementerianpertanian, berikut dipaparkan berbagai manfaat mengonsumsi buah apel merah bagi kesehatan.
1. Konsumsi buah apel merah, dapat membantu menjaga kesehatan otak.
Baca Juga: Spoiler Ikatan Cinta Sabtu 27 November 2021: Mama Sarah dan Aldebaran Berhasil Jebak Iqbal
