Network
PR TASIKMALAYA - Selama ini, kedelai dianggap sebagai salah satu bahan makanan yang kaya akan manfaat.
Manfaat kedelai antara lain mampu menurunkan kolesterol dan kadar gula dalam tubuh.
Selain itu, tahu kah kamu jika kedelai mampu mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker?
Dilansir Tasikmalaya.Pikiran-rakyat.com dari Healthline, makanan kaya kedelai juga dapat membantu menurunkan risiko tubuh terkena berbagai jenis kanker.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan tinggi isoflavon yang terkandung dalam kedelai dapat mengurangi risiko kanker endometrium sekitar 19 persen.
Selain itu, beberapa penelitian telah mengaitkan mengganti asupan makanan tak sehat dengan kedelai mampu menurunkan risiko terkena kanker saluran pencernaan sebesar 7 persen.
Baca Juga: Simak 4 Cara Atasi Rasa Takut Terhadap Jarum Suntik Menurut Diskominfo Jabar
Tak hanya itu, tubuh lebih rendah terkena risiko kanker usus besar dan kolorektal yang berkisar 8-12 persen.
Manfaat ini akan terasa terutama pada tubuh wanita.
Di sisi lain, pria yang mengonsumsi makanan kaya kedelai dapat memperoleh manfaat dari penurunan risiko kanker prostat.
Baca Juga: Resep Mudah dan Murah Membuat Sate Tahu Spesial
Selain itu, ada 23 penelitian yang mengaitkan diet kaya makanan kedelai dengan risiko kematian akibat kanker.
Hasilnya seseorang yang mengonsumsi makanan kaya kedelai 12 persen lebih rendah meninggal akibat kanker.
Terutama adalah kanker perut, usus besar, dan paru-paru.***
