PR TASIKMALAYA - Mungkin Anda telah mendengar atau bahkan merasakan tentang minuman collagen yang sedang menjadi trend dalam perawatan kecantikan dan kesehatan kulit.
Salah satu jenis collagen yang sedang tren adalah bovine collagen, yang merupakan protein bersumber dari tulang sapi.
Apa sebenarnya bovine collagen ini dan apa manfaatnya bagi kesehatan serta kecantikan kulit?.
Melansir laman Healthline, collagen adalah protein penting yang berperan dalam membentuk struktur kulit, tulang, tendon, ligamen, otot, dan pembuluh darah dalam tubuh manusia.
Meskipun diproduksi secara alami oleh tubuh, collagen juga bisa diperoleh dari sumber-sumber makanan dan suplemen.
Bovine collagen, seperti namanya, berasal dari sapi dan proses pembuatannya melibatkan merebus tulang sapi atau produk sampingan lainnya dari hewan ternak dalam air.
Setelah ekstraksi collagen, bahan tersebut dikeringkan dan diubah menjadi bentuk serbuk yang kemudian digunakan sebagai suplemen.
Manfaat Bovine Collagen untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Baca Juga: Kenali Lebih Jauh Jenis-jenis Collagen, Bisa Tingkatkan Kesehatan dan Mempercantik Kulit
1. Meningkatkan Kesehatan Kulit: Bovine collagen terutama berkaitan dengan peningkatan jenis collagen I dan III dalam tubuh.
Kedua jenis collagen ini banyak ditemukan pada kulit, sehingga konsumsi bovine collagen dapat membantu mengurangi keriput, meningkatkan elastisitas kulit, dan menjaga kelembaban kulit.
2. Mendukung Kesehatan Sendi: Selain manfaat bagi kulit, bovine collagen juga diketahui dapat meredakan gejala arthritis dan meningkatkan kesehatan tulang dan sendi.
3. Sumber Protein Berkualitas: Bovine collagen juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang penting untuk pembentukan jaringan tubuh dan memperbaiki kerusakan sel.
Perbandingan dengan Marine Collagen
Selain bovine collagen, terdapat juga jenis collagen lainnya seperti marine collagen yang berasal dari spesies laut seperti ikan dan ubur-ubur.
Marine collagen cenderung meningkatkan jenis collagen I dan II dalam tubuh, yang memiliki manfaat khusus untuk kesehatan tulang rawan dan kulit.
Baca Juga: Kulit Wajah Glowing Modal Murah, Cukup Pakai Pisang dan Madu Hasilnya Tak Kalah dengan Skincare
Meskipun keduanya memiliki manfaat yang berbeda, beberapa penelitian menyarankan bahwa marine collagen memiliki risiko penularan penyakit yang lebih rendah, efek inflamasi yang lebih sedikit, dan tingkat penyerapan yang lebih tinggi dibandingkan dengan bovine collagen.
Bovine collagen adalah salah satu jenis collagen yang populer sebagai suplemen untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit dengan kandungan yang kaya akan protein dan kemampuannya untuk meningkatkan jenis collagen I dan III dalam tubuh, bovine collagen dapat menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang ingin merawat kulit dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Meskipun demikian, konsultasikanlah dengan ahli gizi atau dokter sebelum memulai konsumsi suplemen collagen untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kebutuhan Anda.***