PR TASIKMALAYA - Adakalanya Kamu harus begadang di malam hari m, meski aktivitas ini tidak dianjurkan karena bisa berdampak negatif untuk kesehatan.
Ketika begadang, kadang rasa lapar selalu muncul tiba-tiba di malam hari sehingga Kamu harus makan dan ini yang menyebabkan berat badan bertambah.
Untuk bisa begadang aman tanpa makan, Kamu bisa cukup tahan lapar ketika malam hari dengan minuman yang dianjurkan dr Zaidul Akbar.
Dalam hal ini, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk meminum salah satu minuman dari dua opsi yang diberikannya yang ampuh untuk tahan lapar ketika malam hari.
Baca Juga: Hoaks! Jokowi Umumkan di Instagram Siap Bahas Kasus Pembunuhan Mirna dari Film Dokumenter 'Ice Cold'
Mau tahu minuman apa saja yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar? Simak di bawah ini dan buatlah ketika Kamu merasa lapar di malam hari.
1. Infused water kunyit
Kunyit memiliki segudang manfaat, salah satunya untuk menahan lapar ketika malam hari tiba, hal ini untuk mengindari berat badan naik jika makan di malam hari.
Kamu bisa membuat minuman berbahan asar kuniyt ini di rumah, dan cukup menyediakan bahan air putih hangat dan kunyit saja.
Baca Juga: Hoaks! Jokowi Umumkan di Instagram Siap Bahas Kasus Pembunuhan Mirna dari Film Dokumenter 'Ice Cold'
Cara membuat infused water kunyit
- Siapkan bahan, di antaranya tiga ruas jari kunit, lalu kupas hingga bersih dan geprek;
- Masukkan kunyit yang sudah digeprek tersebut ke dalam gelas dan tambahkan air hangat. Tunggu sampai warna air berubah dan tercium wanginya;
- Minum di malam hari, dijamin minuman ini bisa rmpuh tahan lapar ketika Kamu begadang di malam hari.
Baca Juga: MALAM INI! Spoiler hingga Link Nonton Drakor Twinkling Watermelon Episode 6
2. Minuman kopi
Selain infused water kunyit, ternyata dr zaidul Akbr juga merekomendasikan meminum kopi untuk menahan lapar di malam hari.
Jadi, selain bisa menahan kantuk ternyata kopi juga dapat menahan rasa lapar di malam hari. Coba dua minjman ini ketika Kamus edang begadang!***