PR TASIKMALAYA - Sebagian besar orang introvert langsung kembali bekerja usai berlibur.
Namun, tidak sedikit orang introvert yang mengalami kecemasan ketika kembali bekerja.
Selain itu, banyak orang introvert yang merasa ketakutan ketika harus kembali bekerja lantaran khawatir ditegur keras oleh atasan.
Padahal, ada cara ampuh yang perlu diterapkan agar orang introvert dapat kembali bekerja seperti biasa.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Jejak Kaki atau Pemandangan? Jawabannya Akan Ungkap Sifat Tersembunyi Anda
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Introvert Dear pada 8 Desember 2021, berikut enam cara mengurangi kecemasan saat kembali bekerja bagi orang introvert.
1. Berpakaian rapi
Ketika Anda akan kembali bekerja, Anda sebaiknya perlu berpakaian rapi untuk menunjang kesuksesan.
Perlu diketahui bahwa dengan berpakaian rapi, Anda akan terlihat semakin percaya diri.
2. Fokus pada hasil
Ketika akan kembali bekerja, Anda sebaiknya harus fokus dengan hasil kerja yang akan dicapai.
Fokuslah hasil kerja yang akan dicapai dengan membenamkan diri dalam setiap tugas pekerjaan.
3. Meminta fleksibilitas
Baca Juga: Kumpulan Ucapan Selamat Waisak 2022: Jika Mampu, Tolong dan Bantulah Orang Lain
Sebelum kembali bekerja, Anda perlu meminta fleksibilitas dari lingkungan kerja Anda.
Fleksibilitas kerja dapat dilakukan apabila Anda belum mampu bekerja secara optimal sehingga perlu meminta jadwal kerja campuran.
4. Menggunakan sistem teman
Maksudnya, Anda perlu menghubungkan kembali dengan kolega ketika berada di lingkungan kerja.
Berkomunikasi dan berhubungan kembali dengan kolega sebelum kembali bekerja akan memungkinkan Anda memiliki koneksi dengan orang di sekitar.
5. Menyiapkan peralatan kerja
Seperti halnya ketika bersekolah, menyiapkan peralatan kerja merupakan hal yang sangat wajib dilakukan.
Menyiapkan peralatan kerja lebih awal dinilai mampu meningkatkan semangat ketika kembali bekerja.***