PR TASIKMALAYA - Arya Saloka diketahui telah sukses melalui sinetron yang dibintanginya yaitu ‘Ikatan Cinta’.
Selain jago akting, ternyata Arya Saloka mengaku juga bisa memasak, terutama memasak makanan favoritnya.
Hal itu memang telah dilakukan oleh Arya Saloka dengan alasan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Menurut Arya Saloka, tubuh merupakan salah satu titipan dari Tuhan yang harus dijaga dan dirawat sebagaimana mestinya.
Baca Juga: Alami Kebangkrutan Sebelum Terkenal Berkat Ikatan Cinta, Arya Saloka: Nggak Selalu...
“Semuanya titipan. Dari atas sampai bawah ini, yang saya pakai pun ini semuanya sampai kulit-kulit saya, ginjal saya, semuanya titipan," ujar Arya Saloka dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari video yang diunggah kanal YouTube Mata AO pada 6 Desember 2021.
"Makanya jangan jual-jual ginjal. Kalo nggak ada duit, jangan jual ginjal juga,” sambungnya.
Dilansir Arya Saloka mengaku senang memasak lantaran doyan makan.
Baca Juga: Novia Widyasari Diperkosa hingga Hamil, Ernest Prakasa: Kenang Namanya, Melawan Atas Namanya
Terkait dengan keahliannya dalam memasak, Arya Saloka mengaku pernah memasak sop dan hidangan tumis.
Selain itu, Arya Saloka juga sering memasak makanan sehat sebagai menu diet hariannya.
“Menunya pasti beda. Apa yang saya buat, belum tentu orang yang bisa masak itu bisa buat,” ujar Arya Saloka.
Baca Juga: Soal Pemalakan Sopir Truk di Tomang, Polisi Imbau Pengendara Melapor
Berbagai menu diet yang telah Arya Saloka olah seperti aneka olahan dada ayam, ikan, daging, maupun ikan sisimo.
Menurut Arya Saloka, ikan sisimo mengandung tinggi protein dan omega serta bentuknya sekecil ikan asin.
Terkait dengan program diet yang telah dijalani, Arya Saloka mengaku sering memberi jeda waktu setiap bulannya agar bisa menikmati makanan favoritnya.
Baca Juga: Alami Kebangkrutan Sebelum Terkenal Berkat Ikatan Cinta, Arya Saloka: Nggak Selalu...
“Kalo diet terus, kadang makanan harus dijaga. Kepingin makan yang ini, aduh. Ya sebulan-sebulan lah. Sebulan makan enak, sebulan kita diet pun juga makannya enak,” ujar Arya Saloka.
Menurut Arya Saloka, tidak sedikit orang yang sering salah kaprah tentang diet yang sebenarnya.
Diet yang seharunya ternyata bukan mengurangi jumlah porsi makanan maupun tidak makan sama sekali, melainkan tentang cara mengatur pola makan yang benar.
Apalagi Arya Saloka mengaku menjalani program diet bukan untuk berfokus terhadap berat badan, melainkan fokus dengan kadar lemak tubuh.
“Itu yang harus diperhatikan sebenarnya karena kalo nurunin berat badan, kalian nggak usah makan sehari berat badan kalian udah turun,” ujar Arya Saloka.***