Alasan Orang Introvert Suka Overthinking, Fakta Berdasarkan Penelitian

- 18 Maret 2023, 13:46 WIB
Ilustrasi overthinking.
Ilustrasi overthinking. /Freepik/creativeart/

PR TASIKMALAYA - Pikiran orang dengan kepribadian introvert cenderung terlalu banyak berpikir atau overthinking, seperti yang dialami oleh penulis buku “The Secret Lives of Introverts”.

Saat melakukan kegiatan, para introvert memiliki kecenderungan untuk memikirkan banyak hal terlebih dahulu sebelum bertindak, dan itulah yang membuat mereka bisa menjadi overthinking.

Orang dengan kepribadian introvert akan merencanakan setiap detail dan mempertimbangkan semua kemungkinan yang ada.

Namun, tidak semua orang memahami mengapa para introvert terlalu overthinking dalam melakukan hal ini.

Baca Juga: 20 Rekomendasi Tontonan di Bulan Ramadhan 2023 bersama Keluarga, Nggak bakal Bosan Saat Menunggu Buka Puasa

Para ekstrovert biasanya berpikir bahwa berlebihan dalam berpikir atau overthinking, merupakan perilaku yang tidak perlu, dikutip dari Your Tango.

Mereka cenderung bertindak impulsif dan tidak mempertimbangkan terlalu banyak hal, sebelum melakukan suatu kegiatan.

Namun, pikiran introvert berbeda, bahkan penelitian menunjukkan bahwa para introvert memiliki tingkat aktivitas listrik yang lebih tinggi.

Di korteks frontal otak mereka, yang mengintegrasikan fungsi sensorik dan saraf yang kompleks serta mengkoordinasikan aktivitas sukarela dalam tubuh.

Baca Juga: Terima Laporan Amanda, Polisi Sebut Pihak Mario Dandy Berikan Klarifikasi

Akibatnya, orang dengan kepribadian introvert dapat memproses lebih banyak informasi daripada ekstrovert per detik.

Meskipun terkadang terlalu banyak berpikir atau overthinking, dapat membuat seorang introvert merasa tertekan, hal ini juga dapat menjadi kekuatan super bagi mereka.

Dengan mempertimbangkan semua kemungkinan dan mengambil waktu untuk merencanakan, para introvert dapat membuat keputusan yang lebih tepat dan bijak.

Mereka lebih berhati-hati dan memperhitungkan resiko yang mungkin terjadi. Oleh karena itu, mereka dapat menghindari masalah dan konsekuensi yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Sakti Kalau Bisa, Cari 3 Perbedaan dari Bocil Disuapin Makanan di tes IQ dalam Waktu Singkat

Selain itu, kelebihan dalam berpikir juga dapat membantu introvert mengembangkan kreativitas yang lebih tinggi.

Dengan mempertimbangkan banyak sudut pandang dan melihat masalah dari banyak perspektif, mereka dapat menghasilkan ide-ide kreatif yang baru dan inovatif.

Bagi orang dengan kepribadian introvert, terlalu banyak berpikir atau overthinking juga dapat membantu mereka lebih memahami diri sendiri dan orang lain.

Dengan mempertimbangkan banyak hal, mereka dapat mengambil waktu untuk memikirkan perasaan mereka sendiri dan perasaan orang lain.

Baca Juga: Catat! Sejumlah Lokasi di Tasikmalaya Kota Berikut akan Terkena Pemadaman Listrik Hari Ini

Hal ini juga memungkinkan mereka untuk lebih empatik, dan memahami perspektif orang lain.

Ketika berbicara tentang masalah pribadi, orang dengan kepribadian introvert seringkali memikirkan semua detail dan mempertimbangkan banyak kemungkinan yang mungkin terjadi.

Hal ini dapat membantu mereka mengambil keputusan yang bijak dan memilih solusi yang tepat. Oleh karena itu, terlalu banyak berpikir dapat menjadi kekuatan bagi introvert dalam menjalani kehidupan mereka.

Meskipun kadang-kadang introvert merasa bahwa terlalu banyak berpikir atau overthinking dapat membuat mereka merasa tertekan dan cemas, mereka juga dapat memanfaatkan kelebihan dalam berpikir itu untuk menjadi lebih bijaksana dan kreatif.

Baca Juga: Jangan Menyerah! Kalau Beneran Jenius dan Jeli Pasti Tahu Letak Perbedaan Gambar pada Tes IQ ini

Terlebih lagi, mereka dapat memahami diri sendiri dan orang lain dengan lebih baik. Oleh karena itu, terlalu banyak berpikir atau overthinking bukanlah sebuah kelemahan bagi introvert, melainkan bisa menjadi kekuatan super.***

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: Your Tango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x