Network
PR TASIKMALAYA - Terkadang orang dengan kepribadian introvert akan merasa cemas saat berada dalam acara sosial.
Sosok introvert akan merasa tidak nyaman saat bertemu orang-orang yang mengenalnya.
Salah satu acara yang sering kali membuat para Introvert terbebani adalah kegiatan perkumpulan sosial seperti saat berkumpul keluarga di acara Natal.
Terkadang para introvert harus menguras energi mereka hanya untuk bertegur sapa dengan keluarga yang mengenalnya tetapi tidak dekat dengannya.
Baca Juga: Big Match Persikabo 1973 vs Persib Bandung di BRI Liga 1, Dilengkapi Preview dan Link Nonton
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Introvert Dear, jangan lagi cemas jika Anda harus berkumpul keluarga besar di acara Natal.
Berikut ini kami berikan Anda 6 cara bagi orang dengan kepribadian introvert untuk bertahan dalam acara keluarga besar di pesta Natal.
1. Hadir tepat waktu atau datang lebih awal untuk membiarkan diri Anda menetap
Baca Juga: Final Malam Ini! Nonton Spy X Family Episode 25 Sub Indo di Link Ini, Mudah Langsung Klik!
Selalu berusaha untuk tiba tepat waktu, karena tidak hanya sopan, tetapi juga memberikan Anda waktu untuk menetap tanpa banyak orang di sekitar.
Pergi ke acara keluarga sementara para tamu masuk.
Dengan begitu, tidak terlalu penuh seperti jika Anda datang terlambat dan mata semua orang tertuju pada Anda saat memasuki ruangan.
Baca Juga: RSDC Wisma Atlit Tutup Akhir Tahun, Ini Kata Erick Tohir
Anda juga bisa menemukan bahwa Anda akan memiliki beberapa menit waktu Anda sendiri di awal dan akan membantu untuk introvert dekompresi sebelum acara sosial itu dimulai.
2. Beri diri Anda batas waktu, tetapi pergilah lebih awal jika Anda merasa diri Anda berubah
Terkadang keluarga Anda suka berpesta sampai pukul 3 atau 4 pagi.
Baca Juga: Jadwal BRI Liga 1 Hari Ini, Ada Persikabo vs Persib dan Dewa United vs Persebaya
Bahkan saat masa kuliah, mungkin Anda sendiri tidak pernah merasakan begadang dengan waktu sangat larut seperti itu.
Berilah diri Anda batasan waktu saat berada di pesta Natal keluarga besar.
Tergantung pada bagaimana keadaannya, 2-3 jam seharusnya cukup waktu Anda untuk mengejar berbagai ketertinggalan dengan sepupu Anda sebelum waktu sosial Anda habis.
Baca Juga: Gara-Gara Konten 'Polisi Pengabdi Mafia', Uya Kuya Dilaporkan ke Polisi
Jika Anda sudah benar-benar merasa tidak nyaman, Anda akan selalu bisa membuat alasan untuk pergi.
Anda yang introvert jangan memaksakan diri untuk tetap tinggal, karena itu hanya akan membuat Anda merasa lebih buruk.
Ucapkan selamat kepada diri Anda sendiri karena setidaknya keluar dari zona nyaman Anda dan muncul yang tidak mudah, terutama dengan kecemasan sosial.
Baca Juga: Dilaporkan ke Polisi Bersama Uya Kuya, Kamaruddin Simanjuntak: Siang Malam Enggak Pernah Takut
3. Berada di sekitar orang yang paling Anda sukai tidak akan terlalu lelah bagi para introvert saat ada di acara
Duduklah di sebelah keluarga dekat Anda, sepupu atau siapapun yang Anda rasa dekat atau nyaman dengan Anda.
Ini akan membantu Anda terhubung secara bermakna, dan percakapan akan mengalir serta terasa kurang dipaksakan dan melelahkan.
Baca Juga: Tes IQ: Kalau Jeli Matanya Pasti Bisa Lihat Perbedaan di Ibu yang Lagi Cuci Piring
Anda juga dapat membawa percakapan ke bagian rumah di mana ada lebih sedikit orang.
Jangan ragu untuk membawa teman baik, jika mungkin untuk bertindak penyangga antara Anda dan orang lain jika pengatur waktu sosial Anda mulai berdetak.
4. Jangan sekamar dengan orang lain jika Anda introvert
Baca Juga: Tes IQ: Ini yang Paling Sulit! Anda Termasuk Pintar Jika Menemukan 3 Perbedaan dalam 12 Detik
Pertama-tama, naik mobil secara terpisah, taksi atau menggunakan motor Anda sendiri.
Sehingga Anda dapat pergi pada saat itu juga tanpa mengganggu siapapun.
Jika Anda menginap, sebaiknya memilih kamar atau perumahan anda sendiri daripada tinggal bersama selusin orang di rumah saudara Anda.
Baca Juga: Aplikasi Shopee Error? Ini Cara Mengatasinya, Dijamin Bisa Masuk!
Ini akan membantu Anda untuk mendapatkan waktu isi ulang introvert yang sangat dibutuhkan dari semua orang.
Lagi pula, tidak ada yang lebih buruk daripada sekamar dengan banyak orang, terutama ketika Adna terkurung bersama mereka sepanjang akhir pekan.
Memberikan diri Anda ruang terpisah dari semua orang, setidaknya larut malam dan dini hari akan membantu Anda untuk menjadi orang yang lebih menyenangkan untuk berada di sekitar.
Baca Juga: Ridwan Kamil Unggah Resolusi 2023, Netizen Malah Dibuat Terhibur, Ada Apa?
Jika Anda tidak mampu membeli salah satu opsi, jangan takut untuk pergi lebih awal.
Cukup menyatakan bahwa Anda bisa tinggal suatu hari nanti.
5. Lari atau kabur
Secara nyata mungkin itu sangat buruk, maka dengan segala cara Anda bisa pergi.
Jika Anda merasa sangat tidak nyaman, larilah ke kamar mandi atau berjalan-jalan alam cenderung menenangkan jiwa introvert.
Baca Juga: Uya Kuya dan Kamaruddin Simanjuntak Dipolisikan Karena Konten 'Polisi Pengabdi Mafia'
Anda juga dapat menawarkan untuk membantu atau lari ke toko untuk sesuatu yang dilupakan oleh tuan rumah.
Ini adalah tujuan, dengan cara ini Anda bisa keluar dari jalan orang.
Jeda kecil antara bersosialisasi ini juga dapat membantu membuat interaksi lebih tertahankan dan akan mengalihkan pikiran Anda untuk sementara waktu dengan alih-alih berfokus pada masalah di masa mendatang.
Baca Juga: 5 Drama Korea dengan Rating Tinggi yang Diangkat dari Kisah Nyata, Ada Crash Landing on You
6. Orang introvert tidak perlu merasa untuk harus menghadiri setiap acara keluarga
Thanksgiving, Natal, ulang tahun dan setiap hari libur di antaranya, jumlah acara keluarga dapat bertambah.
Kenampakan keluarga biasanya hanya bisa merayakan beberapa di antaranya.
Baca Juga: Lirik Lagu Its Beginning To Look A Lot Like Christmas - V BTS Cover
Tetapi jika Anda berjuang dengan mengumpulkan energi untuk selusin acara setahun, maka Anda bisa memilih dan melewatkan yang tidak Anda suka.
Sebagai seorang introvert, terutama sebagai introvert yang merasa cemas saat acara sosial, setiap hari bisa sama melelahkannya dengan berjalan kaki begitu lama.
Jadi melewatkan beberapa acara tidak ada salahnya.***
