Memang, Anda pernah marah sebelumnya dan ingin menghancurkan segalanya.
Itukarena memahami apa yang Anda rasakan dan cara memperbaikinya bisa sulit untuk diketahui.
Tapi itulah yang perlu Anda lakukan ketika Anda marah.
Tentu, ini akan sulit dilakukan dengan benar ketika Anda marah.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Judul Drakor Favorit Jennie BLACKPINK, Salah Satunya Beyond Evil
Tetapi saat kemarahan itu mengambil alih, Anda harus memberi diri Anda beberapa menit untuk mengeluarkan semuanya.
Berteriaklah ke dinding jika itu memang diperlukan.
Pastikan Anda tidak mengeluarkannya pada siapapun atau melakukan hal yang lain yang justru akan Anda sesali.
Kemudian, ketika Anda merasa lebih tenang, luangkan beberapa menit untuk menyaring pikiran Anda.