Network
PR TASIKMALAYA - Untuk orang berkepribadian introvert, buku memberikan pelarian yang sempurna untuk mengembalikan mood menjadi lebih baik.
Hal itu dikarenakan membaca buku memperkaya wawasan dan hidup, terutama bagi para introvert.
Meski begitu, buku bisa menjadi hal yang lebih dari sekadar hobi bagi para introvert.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Intro Dear, membaca buku menjadi sebuah ritual bagi introvert, namun penelitian menunjukkan bahwa buku juga menjadi semacam terapi bagi banyak orang atau disebut sebagai biblioterapi.
Baca Juga: Lowongan Kerja Jurnal Soreang Posisi Content Creator Oktober 2022
Atas dasar hal tersebut, ada enam manfaat yang bisa menguntungkan bagi para introvert ketika membaca buku, di antaranya:
1. Menawarkan solusi untuk masalah sehari-hari
Dengan mengamati cara karakter dalam buku dan menemukan solusi untuk masalah sehari-hari, solusi ini menjadi dapat diakses oleh kita di luar halaman.
Ini membantu untuk percaya bahwa tantangan hidup dapat ditaklukkan, dan bahkan mungkin lebih mudah daripada yang disadari.
Selain itu juga, bisa melihat bagaimana karakter melakukannya, dan kemudian mengikutinya. Dan kita mungkin akan belajar keterampilan hidup yang berharga dan teknik mengatasi dalam prosesnya.
2. Memberikan pengalaman sekunder
Dengan membaca tentang pengalaman orang lain, hal itu dapat memberikan pengalaman sekunder. Dengan kata lain, kita dapat memakai kacamata dan melihat dunia melalui mata para karakter, bahkan jika kita tidak harus melakukan apa yang mereka lakukan.
Tetapi dengan mengamati tindakan mereka, serta dunia batin mereka, kita dapat menciptakan ruang penyembuhan dan kemenangan kita sendiri. Dengan cara ini, kita dapat melihat sesuatu dari perspektif baru dan dari sudut pandang orang lain.
Baca Juga: Tes Fokus: Yakin Mata Anda sehat? Coba Temukan 2 Hewan dalam Gambar untuk Membuktikannya
3. Membantu menawarkan tip dan trik, terutama jika itu adalah buku self-help
Meskipun introvert dapat belajar banyak dari semua jenis buku, buku-buku self-help layak mendapat perhatian khusus.
Hal tersebut karena buku-buku self-help dapat memberi kekuatan untuk mengambil alih hidup, menetapkan tujuan, dan mengejar tujuan itu.
4. Menyediakan pelarian dan ruang aman bagi Anda untuk mengatasi masalah
Baca Juga: Jadwal Acara TV Hari Ini Rabu, 12 Oktober 2022: RCTI, GTV, MNC TV, Indosiar, Ada Film 'Iceman 3D'
Buku, bagaimanapun menjadi cara untuk melarikan diri dari kerasnya kenyataan, termasuk dilakukan oleh orang introvert.
Ini memungkinkan para introvert untuk mundur ke ruang yang aman, memberi waktu untuk berpikir, memproses, dan mengatasi masalah.
5. Memberi pengetahuan untuk dibicarakan dengan orang lain
Sebagaimana diketahui bahwa orang introvert dikenal pendiam. Dengan membaca buku, introvert akan memiliki pengalaman yang bisa diceritakan.
6. Memiliki manfaat untuk kesehatan mental
Mengapa membaca begitu penting bagi kita para introvert?
Ini adalah tempat perlindungan dan tempat aman, tempat untuk bersantai, merasa nyaman, dan melakukan pemikiran yang mendalam.
Melalui membaca, seorang introvert dapat menggali keberadaan terdalam mereka, bagian dari diri mereka yang hanya dapat diakses oleh mereka.
Baca Juga: Klasemen Sementara Liga 1 Pasca Ditunda: Borneo FC Amankan Posisi Puncak
Jadi membaca bisa baik untuk kesehatan mental dan memungkinkan mereka untuk menggali lebih dalam yang ada di dalam pikiran mereka.***
