Network
Baca Juga: Tes IQ: Lihat 14 Wajah Tersembunyi pada Gambar? Orang Teliti yang Temukan Semuanya
2. Mengimbangi rasa cemas dengan humor
Seorang introvert membutuhkan humor untuk menertawakan diri sendiri, ketika Anda merasa cemas atau hal-hal tidak berjalan seperti yang diharapkan.
Selain itu, kepribadian Anda akan lebih sulit move on dari interaksi sosial yang gagal, jika Anda tidak bisa menertawakannya sebagai humor.
Anda bisa mempelajari keterampilan ini, jangan menganggap diri terlalu serius, dan cobalah untuk mengingat bahwa tidak ada yang benar-benar peduli dengan sifat introvert.
Baca Juga: Mengapa Kepribadian Introvert Terlalu Tertutup?
Hal ini akan membuat percakapan lebih baik, dan mengurangi rasa cemas tersebut secara berlebihan.
3. Luangkan waktu untuk refleksi diri
Waktu refleksi digunakan introvert untuk dapat lebih memahami, akar penyebab rasa cemas Anda.
Pikirkan juga cara menghilangkan atau setidaknya meminimalkannya ketikabrasa cemas muncul.
