Network
Ini adalah tanggung jawab Anda secara pribadi untuk berdamai dengan perasaan duka.
Baca Juga: Tes Psikologi: Karakter Seseorang akan Terungkap Lewat Bentuk Dagu! Ada yang Introvert
Bukan hanya itu, Anda juga perlu menyadari bahwa perasaan duka mungkin membawa berbagai emosi, seperti amarah hingga rasa bersalah.
2. Akui kebutuhan Anda
Duka mungkin membawa tantangan tersendiri bagi Anda.
Mereka punya tempat tersendiri di dalam diri Anda.
Anda mungkin membutuhkan waktu untuk bisa kembali pulih.
Untuk bisa sampai di fase tersebut, mulailah mengakui kebutuhan Anda.
Jika Anda membutuhkan kedamaian dan kesunyian, maka penuhilah keinginan tersebut. Ambil waktu untuk diri Anda sendiri.
