Mulailah dengan kebiasaan mudah dan bangun rutinitas Anda dengan menambahkan setiap kebiasaan baru secara perlahan. Anda akan kagum betapa cepatnya ini menjadi sangat adiktif.
4. Menulis kutipan motivasi
Berbicara dengan diri Anda sendiri sangat penting dan kutipan motivasi yang baik dapat mengangkat rasa malas Anda, pada hari ketika dunia tidak di pihak Anda.
Membiasakan menulis kutipan motivasi di setiap halaman memberi Anda kesempatan untuk memulai hari dengan cara yang positif dan antusias.***