Namun, bukti menunjukkan bahwa mengerjakan beberapa tugas pada saat yang sama membuat seseorang lebih sulit berkonsentrasi.
Lebih baik fokus dulu pada satu tugas sampai selesai.
Baca Juga: Tes IQ: Kejeniusan Anda Tidak Ada Lawan Jika Berhasil Menemukan Pembunuh dari Ketiga Orang Ini
4. Lakukan hal dari yang terkecil
Terapkan rencana Anda secara bertahap, dimulai dengan langkah-langkah kecil.
Buatlah rencana atau jadwal agar tidak membuang perhatian pada hal-hal yang tidak penting.
5. Istirahat
Istirahat untuk mendapatkan fokus kembali sangat diperlukan jika Anda perlu melakukan tugas penting.
Baca Juga: Tes Psikologi: Ungkap Apa yang Dirasakan Bayi Berdasarkan Bahasa Tubuh Mereka, Ada yang Sedang Stres
Kebanyakan orang dapat fokus pada sesuatu yang spesifik tidak lebih dari 40 menit.