10 Kebiasaan Unik Orang-orang Cerdas dengan IQ Tinggi, Salah Satunya Suka Bermeditasi

- 15 Maret 2022, 11:47 WIB
Ilustrasi - Simaklah berikut ini berbagai kebiasaan yang biasanya dilakukan oleh orang-orang yang memiliki skor IQ tinggi.
Ilustrasi - Simaklah berikut ini berbagai kebiasaan yang biasanya dilakukan oleh orang-orang yang memiliki skor IQ tinggi. /Pixabay/hainguyenrp

PR TASIKMALAYA - Kecerdasan intelegensi atau IQ seseorang bisa tidak sulit untuk diukur.

Ilmu pengetahuan telah menemukan penemuan terkait tingkat kecerdasan atau IQ yang menghubungkan dengan kebiasaan.

Tingkat kecerdasan atau IQ seseorang berhubungan dengan banyak hal penting.

Biasanya proses pembelajaran, pemecahan masalah, daya kreativitas mencirikan tingkat kecerdasan dan IQ seseorang yang lebih tinggi.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Kekuatan Batin dan Karakter antara Introvert atau Ekstrovert Terungkap dari Pemandangan

Kecerdasan awalnya sulit untuk didefinisikan, bahkan para psikolog telah memperdebatkannya selama bertahun-tahun.

Menurut profesor Cornell Robert J. Sternberg, kecerdasan adalah kemampuan untuk belajar dari pengalaman, beradaptasi dengan situasi baru, memahami dan menangani konsep abstrak, dan menggunakan pengetahuan untuk memanipulasi lingkungan seseorang.

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman The Healthy, berikut merupakan 10 kebiasaan unik orang cerdas dengan IQ tinggi. 

1. Suka begadang

Sebuah studi dari London School of Economics and Political Science menemukan bahwa orang yang cenderung tidur lebih lambat memiliki IQ yang lebih tinggi.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Hari Ini: Nino Kembali Culik Reyna di Aqiqahan Askara

Penelitian menyebutkan malam hari adalah waktu yang tenang untuk belajar.

Meskipun seperti itu ritme setiap orang bervariasi, mereka orang cerdas dengan IQ tinggi begadang karena suka bangun larut malam.

Ketika itulah merupakan waktu tanpa gangguan untuk berpikir dan menyelesaikan sesuatu.

2. Selalu berjanji

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta Leo, Virgo, Libra, Scorpio Selasa 15 Maret 2022: Lepaskan Pikiran Kamu

Baik berjanji kepada diri sendiri atau orang lain, orang-orang cerdas dengan IQ tinggi selalu memiliki pencapaian.

Sebuah studi oleh seorang ahli bernama Timothy Jay, PhD, dan rekannya menemukan bahwa orang dengan kata-kata seperti sumpah serapah lebih memiliki dampak lebih besar secara umum. 

3. Suka mandi air dingin

Anda mungkin pernah mendengar tentang tren mandi air dingin.

Baca Juga: 7 Makanan Sehat yang Dapat Meningkatkan IQ Anda, Salah Satunya Seafood

Berenang di air dingin ternyata memberikan energi lebih pada tubuh.

Penelitian dari Finlandia menemukan adaptasi terhadap air dingin dikaitkan dengan penurunan ketegangan dan kelelahan yang signifikan dan peningkatan suasana hati. 

4. Hobi mencoret-coret

Kebiasaan orang pintar dengan IQ tinggi lainnya adalah suka mencoret-coret.

Baca Juga: Jadwal Acara TV Selasa, 15 Maret 2022: RCTI, GTV, MNC TV, Indosiar, Layangan Putus Tayang Jam 14.45 WIB

Menurut Sunni Brown, penulis The Doodle Revolution, mencoret-coret adalah alat berpikir yang dapat mempengaruhi pemrosesan informasi dan pemecahan masalah.

Gagasan ini didukung oleh penelitian ilmiah dari sebuah studi di Inggris Raya yang menemukan bahwa orang mampu mengingat 29 persen lebih banyak informasi jika mereka mencoret-coret.

Mencoret-coret tanpa berpikir memiliki manfaat untuk memori, dan juga memberi otak cara visual untuk mengekspresikan konsep dan emosi.

5. Anda selalu mengkritik diri sendiri

Baca Juga: Spoiler A Business Proposal Episode 6: Identitas Asli Shin Ha Ri Terbongkar, Ini yang Dilakukan Kang Tae Mu

Kita cenderung berpikir bahwa orang cerdas itu percaya diri, mengapa mereka tidak percaya diri, padahal mereka sangat pintar?

Akan tetapi, penelitian menunjukkan bahwa mungkin tidak demikian.

Dalam sebuah studi penting tahun 1999 dari Cornell University, para ilmuwan menemukan bahwa orang yang tidak kompeten tidak dapat mengenali ketidakmampuan mereka sendiri.

Ini telah dikenal sebagai efek Dunning-Kruger, yakni orang yang berkinerja buruk untuk mengenali ketidakmampuannya akan membutuhkan keahlian yang mereka tidak miliki. 

Baca Juga: Benarkah Semakin Tinggi Kecemasan Maka Semakin Tinggi IQ Anda ? Simak Penelitiannya

Mereka dengan IQ tinggi juga cenderung selalu mengkritik dirinya sendiri. 

6. Anda suka melamun

Para peneliti berteori bahwa memberi otak "masa inkubasi", dengan membiarkannya mengembara atau melamun selama tugas tanpa berpikir akan meningkatkan pemecahan masalah dan kreativitas.

Hal itu jika melamun adalah salah satu kebiasaan maka Anda mungkin memiliki keterampilan kreatif dan pemecahan masalah handal.

Baca Juga: Jadwal Acara TV Hari Ini Selasa, 15 Maret 2022: ANTV, Trans 7, tvOne, Ada Serial Sufiyana hingga On The Spot

7. Anda suka berbicara pada diri sendiri

Anda mungkin berpikir bahwa bergumam pada diri sendiri membuat Anda tampak gila.

Pada kenyataannya itu merupakan tanda kemampuan berpikir, ingatan, dan persepsi yang lebih tinggi.

Dalam studi dari University of Wisconsin dan University of Pennsylvania, peneliti meminta partisipan untuk mengingat dan menemukan objek.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Salah Satu Lilin, Dapatkan Pesan yang Penting untuk Diri Kamu

Mereka lebih mampu mengingat daftar item yang harus dicari jika mereka menyebutkan nama-nama objek dengan lantang.

8. Terkadang menjadi penyendiri

Peneliti Inggris dan Singapura meminta 15.000 orang berusia antara 18 hingga 28 tahun untuk mengikuti survei dan tes IQ.

Mereka menemukan bahwa orang yang sangat cerdas tidak bahagia dengan hidup mereka jika mereka lebih sering bersosialisasi dengan teman-teman mereka.

Baca Juga: 7 Orang dengan IQ Lebih Tinggi dari Albert Einstein, Ada yang Capai 400!

9. Suka bermalas-malasan di sofa

Ternyata, kemalasan bisa jadi pertanda kecerdasan.

Dalam sebuah penelitian dari tahun 2016, para peneliti di Universitas Florida Gulf Coast membagi 60 siswa menjadi dua kelompok sebagai pemikir dan non-pemikir.

Para pemikir sangat puas dengan menghibur diri mereka sendiri.

Baca Juga: Harapan Beckham Putra Nugraha di Hari Jadi Persib ke-89: Semoga Tahun Ini Jadi Juara

Secara mental mereka yang tidak berpikir cenderung lebih mudah bosan dan mengasosiasikan stimulasi mental sebagai pengalaman negatif.

10. Suka bermeditasi

Sebagian orang memilih untuk bermeditasi untuk memperoleh ketenangan atau pencerahan.

Meditasi juga merupakan cara yang banyak digunakan untuk melatih fokus dan menajamkan otak.

Meditasi merupakan cara yang banyak dipakai orang-orang cerdas dengan IQ tinggi di banyak negara dan berbagai belahan dunia lainnya.***

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah