Network
PR TASIKMALAYA - Bagi sebagaian orang, melupakan atau move on dari mantan adalah hal yang sulit.
Bahkan, beberapa orang kerap tak bisa move on dari sang mantan kekasih.
Bagi Anda yang sulit move on dari mantan, cara berikut ini bisa dicoba.
Dari banyaknya cara untuk move on dari mantan, menghapus kontak adalah salah satu caranya.
Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk move on dari mantan.
Artikel ini pernah dimuat di Pikiran Rakyat Depok dengan judul "Begini Cara Paling Ampuh Lupakan Mantan Pacar Menurut Pakar,".
1. Hapus kontaknya
Jangan hubungi mereka! Putus hubungan dengan seseorang itu seperti memulai dari awal dan meskipun sulit, semakin Anda menunda prosesnya, semakin sulit untuk melakukannya.
Dengan tidak menghubungi mereka, Anda memberi diri Anda kesempatan untuk menyendiri dan memeriksa langkah Anda selanjutnya.
Baca Juga: Spider-Man: No Way Home Mengungkap Betapa 'Menakutkannya' Willem Dafoe
Dan, meskipun itu adalah pemikiran yang benar-benar menakutkan, Anda harus menghadapinya. Satu-satunya cara untuk memulai kembali adalah dengan membiarkan bagian dari hidup Anda pergi.
2. Tidak apa-apa untuk tersesat
Ketika Anda memutuskan orang itu, Anda pasti akan merasa benar-benar tersesat di dalam diri Anda sendiri. Bagaimanapun, itu adalah bagian besar dari hidup Anda.
Berbagi teman, kenangan, dan membangun istana di langit untuk masa depan bukanlah hal yang mudah untuk move on.
Namun, jangan terlalu menekan diri sendiri untuk mencari tahu langkah Anda selanjutnya atau ke mana hidup harus pergi dari sini.
Baca Juga: Lirik Lagu Breaking Each Others Hearts - Joss Stone yang Jadi Single Terbarunya
Ambil satu hari pada satu waktu dan fokus pada penyembuhan. Hidup memiliki cara yang lucu untuk mengungkap peluang bagi Anda dan mengarahkan Anda ke jalan berikutnya. Percayai prosesnya.
3. Terhubung kembali dengan teman-teman
Terhubung kembali dengan teman-teman yang sudah lama tidak Anda temui, buat teman baru, atau rencanakan sesuatu yang menyenangkan dengan teman-teman Anda yang sudah ada.
Ambil upaya untuk berdandan dan menempatkan diri Anda di luar sana lagi. Anda tidak perlu harus siap untuk berkencan lagi. Tapi, setidaknya beri diri Anda kesempatan untuk menemukan malam yang menyenangkan lagi dengan siapa pun yang dihabiskan bersama.
Baca Juga: KSAD Dudung Beberkan Alasan Oknum Anggota TNI AD yang Terlibat Tabrakan Lari di Nagreg Layak Dipecat
4. Jangan menguntit mereka di media sosial
Dalam proses penyembuhan dan mencoba menemukan jalan baru untuk diri sendiri, putuskan semua hubungan dengan yang lama dengan tidak menguntit media sosial mereka.
Anda mungkin akan menemukan sesuatu yang akan memicu Anda karena diam-diam Anda mencari sesuatu untuk memicu Anda dengan ingin tahu bagaimana keadaannya tanpa Anda.
Namun, ini bukan urusanmu lagi. Bisnis Anda berfokus setiap hari pada bagaimana Anda dapat menambahkan kepositifan kembali ke hidup Anda.
Baca Juga: 4 Tanda Zodiak ini Terlalu Egois untuk Meminta Maaf, Menurut Astrologi: Ada Taurus dan Scorpio
5. Makanan dan olahraga
Berolahraga hanya membuat Anda merasa baik. Terkadang kita bahkan tidak menyadari manfaatnya, tetapi jika Anda benar-benar berhenti untuk melihat suasana hati Anda setelah berolahraga, Anda akan menyadari bahwa Anda merasa lebih percaya diri dan lebih baik tentang kehidupan.
Ini melepaskan endorfin dan meningkatkan tingkat energi Anda. Jika Anda tidak siap untuk melakukan ini pada tahap awal, itu bisa dimengerti. Namun, ketika Anda merasa sedikit lebih baik, dorong diri Anda juga!.*** (Devi Nurlita/Pikiran Rakyat Depok)
