Network
PR TASIKMALAYA – Menjaga kesehatan kulit cukup tricky karena melibatkan beberapa faktor, dan yang paling utama adalah gaya hidup.
Kita tak bisa hanya mengandalkan produk kecantikan dan berharap kulit menjadi lebih sehat.
Ada beberapa gaya hidup yang perlu kita jalani untuk menjaga kesehatan kulit, bahkan dapat membuatnya lebih ‘cantik’.
Salah satu yang perlu kita lakukan adalah menjaga kulit dari paparan sinar matahari. Dan, ada beberapa hal lain yang perlu kamu lakukan.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Bantu Jaga Kesehatan Mata, Cocok untuk Kamu yang Seharian Bekerja di Depan Laptop
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari The Healthy, berikut merupakan gaya hidup untuk kulit yang lebih sehat.
- Berhenti merokok
Merokok adalah kegiatan perusak kulit terbesar kedua setelah sinar matahari.
Baca Juga: Inilah 3 Zodiak yang Cocok Menjadi Pasangan Scorpio Menurut Astrologi!
Perokok berat hampir lima kali lebih mungkin memiliki kerutan wajah daripada bukan perokok, ditambah lagi mereka lebih rentan terhadap kanker kulit.
