Kulit lemon mengandung pektin yang bisa menurunkan berat badan dan dapat memperlambat penumpukan lemak dalam tubuh.
Pektin menyerap air dan membentuk massa kental, yang melewati lambung dan usus kecil yang tidak tercerna. hal ini dapat membantu merasa kenyang untuk periode waktu yang lebih lama.
Baca Juga: 7 Makanan yang Buruk untuk Otak Manusia, Ikan adalah Salah Satunya
3. Meningkatkan kesehatan tulang
Kulit lemon mengandung sejumlah besar kalsium, magnesium, fosfor dan vitamin C.
Nutrisi ini yang dapat membantu mencegah osteoporosis, rheumatoid arthritis dan kondisi tulang lainnya.
4. Melawan kanker
Kulit Lemon menunjukkan sifat melawan kanker karena adanya flavonoid dan vitamin C di dalamnya.
Hal ini menurunkan risiko beberapa jenis kanker dan vitamin C juga dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang membantu menghilangkan sel kanker.